На нашем сайте вы можете читать онлайн «70 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
70 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
28 июня 2017
Краткое содержание книги 70 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 70 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ирина Шевцова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Сборник для тренеров — готовые упражнения и идеи для творческого использования. Методика создания упражнений: аналитические, ролевые, визуализации, арт-терапевтические, метафорические и упражнения на основе проекций.
70 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 70 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Моя «Тень»
Методологической основой данной работы является архетип ТЕНИ, который является, как и все архетипы, универсальным образованием и проявляется во снах в виде образов, символизирующих неприятные, отвергаемые нами качества (агрессивные, склочные, надменные, трусливые, пассивные, легкомысленные и т.д.). Аспект «Тени» проявляется так же через раздражение на других людей, которые демонстрируют осуждаемые нами качества.
Тут будет реклама 1
В любом случае, Тень указывает нам на наши собственные качества, которые мы в себе не замечаем или отвергаем.
Цель: Исследовать собственный теневой аспект и способствовать его пониманию, принятию или трансформации.
Организация: Для упражнения понадобятся картонные шаблоны масок, краски, кисти, скотч, цветная бумага, степлер для прикрепления ободков масок. Можно обойтись и без шаблонов: в этом случае участники сами вырезают маски из тонкого картона.
Тут будет реклама 2
Длительность упражнения: 1—1.5 час.
Ход:
1. Рассказать о символике Тени, как универсальной составляющей каждой личности.
2. Выбрать персонаж сна, который по описаниям похож на Тень:
– Однополый с нами
– Символизирующий осуждаемые качества
– Символизирующий ценности, которые нам непривычны или неприемлемы.
Тут будет реклама 3
В другом варианте: нарисовать собирательный образ человека, которого осуждаешь, который вызывает раздражение (стоит избегать персонификации).
3. Предложите участникам сделать маску этого образа. Маска изготавливается из картонного шаблона, который разукрашивается, дорисовывается мимика, можно дополнить образ деталями – головной убор, волосы, детали одежды и т.
Тут будет реклама 4
д.
4. Участники надевают маски и несколько минут взаимодействуют от лица Тени – двигаются, общаются или просто молча ходят по комнате.
5. Все возвращаются на свои места и снимают маски, растождествляются.
6. В центр ставится стул и каждая «Тень» по очереди садится на него. При этом необходимо рассказать от первого лица о себе.
7.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 70 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ирина Шевцова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
