На нашем сайте вы можете читать онлайн «70 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
70 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
28 июня 2017
Краткое содержание книги 70 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 70 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ирина Шевцова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Сборник для тренеров — готовые упражнения и идеи для творческого использования. Методика создания упражнений: аналитические, ролевые, визуализации, арт-терапевтические, метафорические и упражнения на основе проекций.
70 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 70 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
3 Участники передают текст человеку, сидящему слева. Он превращается в диктора, которому необходимо будет зачитать этот текст на диктофон.
4 Передается диктофон и все по очереди зачитывают тексты новостей. Начать надо с названия издания и даты.
5 Желательно, чтобы до конца тренинга запись была размножена и отдана каждому участнику.
Как любое ритуальное упражнение, его можно оставить без шеринга. Но если у участников есть желание поделиться, вопросы могут быть такими:
Вопросы к шерингу:
1 Какие переживания у вас вызвало это упражнение?
2 Удалось ли поверить в реальность своей мечты и благодаря чему?
3 Какая из чужих новостей произвела на вас впечатление?
Визуализации
Визуализации традиционно включаются в программы личностных тренингов.
Тут будет реклама 1
Это метод, доступный даже начинающим тренерам. Но существуют тонкости, которые надо учитывать, чтобы поставленная цель была достигнута. А цели могут быть две: исследовательская и терапевтическая.
Исследование, когда наговариваемый текст и возникающие в ответ образы после визуализации обсуждаются.
Тут будет реклама 2
Таким относятся, к примеру, визуализации «Диалог с болезнью» и «Карта тела». В исследовательских визуализациях обязательно дается установка на запоминание. Терапевтические визуализации направлены на изменение состояния. Это такие упражнения, как «Океан» и «Рождение заново». Как правило, они не анализируются, и тренер лишь предлагает всем желающим поделиться переживаниями и мыслями.
К терапевтическим я бы отнесла тексты, которые провоцируют состояние, настраивают на определенную тему.
Тут будет реклама 3
То есть мы намеренно обостряем состояние участников, и это, конечно же, предполагает дальнейшую работу.
Я предлагаю всем тренерам самостоятельно придумывать тексты. Это дает возможность решить именно те цели, которые вы ставите в своем тренинге. Готовый текст, как правило, подобрать очень сложно. Кроме того, это исключит такую ситуацию, когда кто-то из участников скажет:».. А, я уже делал эту визуализацию…».
Написать текст не сложно, предлагаю вам алгоритм, который не является обязательным, но все же даст возможность структурировать текст и избежать нежелательных эффектов.
Тут будет реклама 4
Аналитическая визуализация
Цель: сбор материала для дальнейшего анализа (неосознаваемые чувства, побуждения, мотивы; образы фантазии, как проекции подсознательных процессов)
1 Подготовка к погружению (расслабление, работа с телом); инструкция на запоминание.
2 Перенести в знакомое, безопасное место.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 70 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ирина Шевцова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
