Без соплей. 30 советов для здоровья вашего ребенка

Мама хочет, чтобы её дети были здоровые, а она – спокойная за них. Мне кажется, что это базовый “пунктик” в основании пирамиды потребностей любой мамы.

Помню, как опытная подруга сказала мне после рождения первой дочки: “Ты стала мамой, и теперь твоя душа никогда не будет спокойной”. Вот спасибо, подумала я. Вообще-то я собиралась играть в дочки-матери и вести чёткую, спланированную жизнь, как до рождения ребенка. Беспокойство не входило в мои планы.

Пффф, а теперь будет рубрика “Ожидание и реальность”.

Познакомившись с первой простудой, я поняла, что, похоже, подруга была права со своей пророческой философией.

“Мне показалось, или он кашляет?” “Наверное, это от сквозняка?” “Закрыть все окна? Или наоборот пойти гулять – пусть продышится”. “Промывать солевым раствором или сначала сосудосуживающим?”

Любая простуда ребенка выбивала почву под ногами и резко накаляла мою нервозность.

Я наблюдала за мамочками во дворе и слышала лишь беспокойные разговоры про поликлинику, талончики и про то, кому что прописал врач от вируса. Это что же получается? Материнское беспокойство у нас в крови? Почему меня об этом никто не предупредил? Я так не играю.

Или всё же есть способы сделать ребенка здоровее и реже ходить к врачу? Не могу же я перманентно находиться в состоянии стресса.

Когда родилась вторая дочь, я окончательно поняла одну вещь. Мне просто необходимо уметь самостоятельно помогать детям при простуде и делать что-то, чтобы они реже болели, чтобы не “поехать кукухой”. А это состояние очень легко заполучить, если маме с детьми бежать к врачу всякий раз, когда у кого-то не дышит нос или болит горло.

На протяжении почти 10 лет мы с мужем и детьми активно перемещались по разным городам и странам. В другом городе мне меньше всего хотелось разбираться, где детская поликлиника. Конечно, я посещала педиатров. Но мне хотелось научиться самой оказывать помощь детям до того, как запишусь на прием к врачу.

А еще я думала, что бы такое делать, чтобы было меньше поводов ходить из-за простуды в поликлинику.