50+ психологических техник на каждый день. Часть 11

Неправильная и наивная трактовка этого опыта создает отравляющий стыд – веру ребенка в то, что он «плохой».

Шаг 5. Дети вырабатывают механизмы выживания, которые должны помочь им переносить подобные случаи заброшенности, предотвратить их повторение и спрятать свои изъяны от себя и окружающих.

Защитные механизмы как

– капризы,

– болезнь,

– агрессия,

– притворство и угождание,

– замыкание в себе,

И много других

Это поведение фиксируется и сохраняется во взрослом возрасте

7.

 Если вы мечтаете удержать человека около себя, вам необходимо…

завести разговор так, чтобы собеседник воспринял вас позитивно.

Для этого надо построить беседу таким образом, чтобы объект ваших мечтаний рассказал вам о приятных моментах своей жизни.

Попросите его или ее рассказать о приятной встрече, поездке, событии. Внимательно выслушайте рассказ, если он или она найдет в вас благодарного слушателя, то, даже особо не задумываясь, станет вас с этого момента воспринимать позитивно и радостно.

Чем чаще вы будет вызывать таким образом приятные чувства у собеседника, тем больше ему будет хотеться быть с вами, а вы станете ассоциироваться в его сознании с чем-то приятным.

Это называется якорение. Старая техника из НЛП.

А если вы уже заякорились в сознании вашего близкого как скандалист или критик, приходите ко мне, и я помогу переякорить вашего близкого к вам обратно

8. Как запрограммировать мозг на исцеление?

Однажды одна женщина показала мне, сколько в день она принимает таблеток.

Наглядно показала: собрала все таблетки в ладони – и получилась внушительная такая кучка, что-то около 20 пилюль.

У этой женщины 7 установленных заболеваний, среди которых диабет, поэтому и столько лекарственных назначений, нарушать которые, конечно, нельзя.

Но целая горсть. Один её вид пугал женщину, каждый день ей напоминая, что она больна. А в таком раскладе о выздоровлении не может быть и речи, и женщина это понимала.

И вот мы с ней придумали сделать ход конём.

Женщина собирала в ладони разовую дозу, и представляла, что это капсулы света, а проглатывая каждую таблетку, представляла, что глотает эти световые капсулы одну за другой, и от этого её тело постепенно наполняется светом.

Об улучшении самочувствия женщина отчиталась уже на второй день. Через пару недель пошла к врачу и попросила пересмотреть лекарственное назначение. После обследования его сократили примерно на треть.