На нашем сайте вы можете читать онлайн «Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Похудение и диеты. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2

Автор
Дата выхода
17 января 2024
Краткое содержание книги Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Валентина Кляйн) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Если ты читаешь эту книгу, значит, часть № 1 у тебя уже позади. Отлично! Движемся дальше к твоему новому стройному и здоровому телу. Напомню, что «Марафон похудения ДПДГ-48» опирается на 12-шаговую систему избавления от зависимостей и невероятно мощном методе ДПДГ. Книга часть № 2 соответствует второму этажу нашего 12-этажного дома, по которому мы с тобой идем, ступенька за ступенькой. В части № 1 я уже упомянула, что на момент издания это единственная в мире книга о том, как метод ДПДГ применим для похудения. А также первое в мире внедрение метода ДПДГ в искусственный интеллект. Авторская разработка адаптации ДПДГ в программы для смартфонов защищена законом об интеллектуальной собственности. В части № 2 я хочу познакомить тебя с точкой Феникса в похудении. Феникс - "возрожденная душа"... Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Когда я взвешиваюсь, записи не сразу под рукой, а за ними нужно ИДТИ, это НЕУДОБНО.
19. Я ЗАБЫВАЮ ЗАПИСАТЬ свой вес.
20. Я все время записываю в разных местах, и потом это все ТЕРЯЕТСЯ.
21. Когда ВЕС УВЕЛИЧИВАЕТСЯ, мне особенно НЕ ХОЧЕТСЯ записывать.
22. Когда я СМОТРЮ на свои ежедневные записи взвешивания, я чувствую…
23. Говорят, что удобно и бесплатно ежедневно записывать свой вес в мобильные приложения для похудения. И что эти цифры и графики динамики веса хранятся там годами. Но для меня это все как-то СЛОЖНО.
24. Я НЕ ХОЧУ пользоваться мобильными приложениями для записи своего веса.
25. Я НЕ ЗНАЮ таких мобильных приложений.
26. У меня на телефоне мало ПАМЯТИ, чтобы ЗАСОРЯТЬ его еще и мобильным приложением для контроля веса.
27. Наверное, ежедневное ВЗВЕШИВАНИЕ мне НЕ ПОМОЖЕТ похудеть.
28. Наверное, ежедневное ЗАПИСЫВАНИЕ своего веса мне НЕ ПОМОЖЕТ похудеть.
29. Вдруг еще КТО-ТО УВИДИТ цифры моего веса.
30. Я сам(-а) НЕ ХОЧУ ВИДЕТЬ цифры своего веса.
31.
32. Если бы меня спросил мой ЛЮБИМЫЙ ЧЕЛОВЕК, сколько килограммов мой вес…
33. Если бы мне пришлось своей МАМЕ сейчас назвать свой вес…
34. Если бы мне пришлось своему ПАПЕ сейчас назвать свой вес…
35. Если бы меня при большом количестве людей ПУБЛИЧНО спросили, какой мой вес…
36. Если бы мне пришлось сейчас написать публично в СОЦСЕТЯХ свой вес…
37. Мой САМЫЙ БОЛЬШОЙ в жизни вес был … Теперь напечатай на клавиатуре в текстовом поле цифрами ответ.
38. Мой САМЫЙ МАЛЕНЬКИЙ (во взрослой жизни) вес был… Теперь напечатай на клавиатуре в текстовом поле цифрами ответ.
39. Максимальный вес моей МАМЫ был (или есть)… кг. Теперь НАПЕЧАТАЙ НА КЛАВИАТУРЕ в текстовом поле ЦИФРАМИ (НЕ текстом) ответ.
40. Максимальный вес моего ПАПЫ был (или есть)… кг. Теперь НАПЕЧАТАЙ НА КЛАВИАТУРЕ в текстовом поле ЦИФРАМИ (НЕ текстом) ответ.
41. Вес моей БАБУШКИ / бабушек …
42. Вес моего ДЕДУШКИ / дедушек …
43. Максимальный вес моего ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕКА был / есть…
44.
45. Мой СОБСТВЕННЫЙ вес на сегодняшний день … Введи число на клавиатуре в текстовом поле.
2.3. Фразы для ДПДГ: считаем калории
46. Я много раз слышал(-а), что большинство диетологов среди всех правил контроля питания ставят на первое место ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ.
47. Я не знаю свою дневную норму калорий для того, чтобы вес ДЕРЖАЛСЯ на одном уровне.
48.











