На нашем сайте вы можете читать онлайн «Одна минута в тишине, или Как выжить в декрете?». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Родителям, Воспитание детей. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Одна минута в тишине, или Как выжить в декрете?

Жанр
Дата выхода
18 января 2021
Краткое содержание книги Одна минута в тишине, или Как выжить в декрете?, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Одна минута в тишине, или Как выжить в декрете?. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ксения Николаевна Борзенкова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эту книгу я пишу, когда нахожусь в декрете. Я проживаю абсолютно два разных состояния. Первый ребенок и второй. Сейчас принять то, что я мама мне гораздо проще. Больше осознаю моментов, которые происходят со мной и с другими девочками, которых я консультирую как психолог. Истории повторяются. Возможно, прочитав эту книгу, Вы в чем-то увидите себя, свою ситуацию и способы выхода из нее…
История Катрин поможет принять те изменения, которые происходят с женщинами после родов. Перейти из позиции выживания в область изучения себя, мира и нового опыта. Открыть в себе спящие таланты. Желаю Вам приятного прочтения, принятия себя и личностного роста в этот прекрасный период.
Одна минута в тишине, или Как выжить в декрете? читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Одна минута в тишине, или Как выжить в декрете? без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Боже, как бы мне хотелось не прийти домой. Знать бы, что мой ребенок сыт и спокоен и в надежных руках,– я бы ушла.
По ночам вставать и кормить. Ну почему, почему мне эта доля досталась! Помощи никакой и внимания тоже! Я даже в зеркало на себя смотреть не могу. Кожа обвисла и растянулась. Что такое маникюр,– я не помню. Титьки болят, ребенок рассосал до крови. Может перестать кормить и перевести на смесь? Пусть и муж ночью встает и бутылочку делает, а я в выходные буду спать хотя бы ночь. Ну, или хотя бы по очереди.
Муж включил музыку громко.
–А че? Соня пока не спит, я хочу расслабиться.
–Я не хочу слушать музыку сейчас! Одень наушники, пожалуйста!
–Там звук плохой, я хочу нормально послушать! Я же не так часто это делаю.
–Я не хочу сейчас слушать музыку, я устала!
–Какая же ты все-таки раздражительная Катрин! – продолжая слушать музыку, через губу, сказал Андрей.
Я чувствую, что я медленно схожу с ума. Я ненавижу музыку, которую Андрей слушает. Меня она бесит! А он ее слушает очень громко на весь дом. Подхожу и выключаю компьютер.
–Мне это надоело!
–Дурра!
–Сам дурак!
–Иди Соню купать!
–Сама иди!
–Я не могу!
–Я тоже!
Сижу, рыдаю…
–Закрой дверь к себе, тебе не будет слышно музыки! – неистово орет Андрей.
И я закрываю к себе дверь, и ко всему, что происходит вокруг меня.
–За что? Господи, за что? Как мне все это изменить? Почему он так со мной жесток? Я не хочу так. Я хочу жить счастливой жизнью!
–Перестань жаловаться! Ты сейчас сливаешь свой потенциал! Успокойся! Эмоции,– это сила, которую ты сейчас растрачиваешь попусту! – говорит мне внутренний голос.– Закрой глаза! Освободи свой разум от иллюзий! Подыши! Раз-вдох, два-выдох. Чувствуешь, – становится лучше?! С каждым выдохом, ты отпускаешь негатив, переполняющий тебя.
–Ты че там засела? Дочь мне оставила и ушла! Совсем обнаглела?
–Так! Только не вестись на провокации. Сейчас ты встанешь и выйдешь спокойно!
Открываю дверь в ванную. Главное сейчас ни с кем не разговаривать.
–Я с тобой разговариваю Катрин! Ты что, меня не слышишь?
Молча, смотрю Андрею в глаза.






