На нашем сайте вы можете читать онлайн «12 секретов продуктивности. Как управлять временем и достигать результатов». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
12 секретов продуктивности. Как управлять временем и достигать результатов
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
25 октября 2023
Краткое содержание книги 12 секретов продуктивности. Как управлять временем и достигать результатов, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 12 секретов продуктивности. Как управлять временем и достигать результатов. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Светлана Каменских) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Устали гоняться за иллюзией продуктивности, но так и не можете поймать её за хвост? Эта книга раскроет вам 12 простых, но действенных секретов, которые помогут наладить тайм-менеджмент и добиваться результатов без суеты и выгорания. Отбросьте ложные цели и начните ценить каждое мгновение. Секреты основаны на личном опыте и помогут вам обрести внутреннюю гармонию и искреннюю мотивацию. Пора перестать быть рабом времени и начать им управлять!
12 секретов продуктивности. Как управлять временем и достигать результатов читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 12 секретов продуктивности. Как управлять временем и достигать результатов без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Планируйте только самое важное
Начну с истории, случившейся со мной и моей подругой Наташей.
Как-то раз мы с ней договорились встретиться в кафе, чтобы обсудить подготовку к предстоящей конференции. За день до встречи я тщательно спланировала все свои дела, чтобы успеть к назначенному времени. Распланировала час за часом – утренний заряд бодрости, проверку тетрадей, уроки в школе, обед, прогулку с собакой Мусей, и только потом – встречу с Наташей.
Однако утром в день встречи мне вдруг позвонили из поликлиники и перенесли мою запись к врачу на более раннее время, совпадающее как раз с прогулкой с Мусей.
Тут будет реклама 1
Я в спешке переделала весь график, чтобы успеть и туда, и туда. Но тут мама попросила срочно забрать из ремонта ее любимое кресло. Расстроенная, я опять лихорадочно перестраивала план. И так до самого вечера – то одно нагрянет, то другое. В итоге я, конечно же, опоздала на встречу с Наташей. А она тем временем давно обсудила все вопросы с другим коллегой и ушла по своим делам.
Я тогда осознала, что пыталась впихнуть в свой график слишком много задач, в том числе и несрочных.
Тут будет реклама 2
Из-за этого пришлось постоянно перестраивать весь план, а в итоге я не успела к самому важному – встрече с подругой.
Многие из нас сталкиваются с похожей ситуацией. Мы запланировали массу задач на день, а потом удивляемся, почему ничего не успеваем. Ключевой секрет – научиться планировать только самое важное и отсеивать все лишнее.
К примеру, моя знакомая Лена каждое утро составляла подробнейший план из десятков пунктов.
Тут будет реклама 3
Там были и рабочие моменты, вроде отчета для начальника, и личные дела типа похода в магазин или уборки на балконе. Конечно, успеть все было просто нереально. Но Лена упорно цеплялась за свой идеальный список, в итоге ничего так и не успевала, а вечером ложилась с чувством вины и усталости.
Я посоветовала ей сократить ежедневный план до 3—5 самых важных и неотложных задач. И знаете, что произошло? Лена стала намного больше успевать и меньше нервничать! Оказывается, ключ к продуктивности – в отказе от перфекционизма и фокусировке на главном.
Тут будет реклама 4
Чтобы планировать по-новому, я рекомендую придерживаться нескольких правил:
1. Определяйте приоритеты. Какие 3—5 задач действительно критичны для достижения ваших важных целей?
2. Отсеивайте второстепенное. Необязательные дела откладывайте или делегируйте.
3. Фокусируйтесь на одной задаче за раз, не распыляйтесь.
4. Будьте гибки. Если пришлось изменить план – перенастройтесь, но не суетитесь.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 12 секретов продуктивности. Как управлять временем и достигать результатов, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Светлана Каменских! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
