На нашем сайте вы можете читать онлайн «Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, О психологии популярно. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
03 ноября 2023
Краткое содержание книги Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Холли Ричмонд) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Холли Ричмонд – психотерапевт, специалист по психосоматике, профессиональный сексолог, семейный терапевт. Она помогает людям, пережившим сексуальную травму, пройти через болезненные главы своей жизни и вернуть себе радость и удовольствие.
Эта книга представляет собой новаторское исследование соматических (телесных) и психологических факторов в восстановлении сексуального здоровья «выживших». В ней предлагаются практические методы для развития чувства безопасности, надежности и доверия. В этом воодушевляющем руководстве вы найдете все необходимое, чтобы начать здоровые отношения и снова жить страстной жизнью.
Благодаря мудрым советам и авторским упражнениям, вы сможете обрести исцеление, преодолеть стыд, почувствовать себя в безопасности, возродить свою сексуальность и вернуть в свою жизнь удовольствие.
«Травма – это не то, что случается с нами, это то, что мы прячем внутри в отсутствие сочувствия» (П. Левин). Холли Ричмонд позволит ощутить это сочувствие, а также то, что вы больше не одни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Поэтому, несмотря на то что эта книга адресована всем пережившим сексуальную травму, и, как я надеюсь, будет полезна людям с любой гендерной идентичностью, я считаю необходимым упомянуть более специализированные ресурсы для тех читателей, которые относятся к трансгендерным, небинарным и гендерно-неконформным типам. Я рекомендую следующие книги: «Написано на теле: письма трансгендерных и небинарных жертв сексуального и домашнего насилия» (Written on the Body: Letters from Trans and Non-Binary Survivors of Sexual Assault & Domestic Violence), под редакцией Лекси Бин (Lexie Bean), а также «Сексуальное насилие ненормально: голоса радикалов из движения против насилия» (Queering Sexual Violence: Radical Voices from within the Anti-Violence Movement), под редакцией Дженнифер Паттерсон (Jennifer Patterson).
Тут будет реклама 1
Обе эти книги дают возможность подробно изучить опыт сексуальной травмы трансгендерных и небинарных людей. Я надеюсь, что они помогут вам в проработке своего уникального опыта.Тут будет реклама 2
На пути, на который вы вступаете, вы сможете разобраться в своей истории, научиться уважать свои эмоции, выражать свои чувства и вернуться в свое тело – и по завершении этого пути обрести надежду на возрождение. Удовольствие, эрос и насыщенная жизнь – все это обретается в мире благодаря близости с другими и зависит не столько от ваших действий, сколько от самоощущения. Читая эту книгу, вы будете готовиться к этому опыту, практиковаться и оттачивать свои навыки, но в жизни и любви нужно просто быть.
Тут будет реклама 3
Ваше стремление пойти дальше преодоления травмы заслуживает признания и поощрения, и вы совсем не одиноки на этом пути. Спасибо вам за вашу смелость взять в руки эту книгу – это само по себе уже победа. Пожалуйста, не падайте духом, если не все сразу получится. Наверняка вы начнете переживать череду фантастических дней, но потом вас будет отбрасывать назад, и вы станете убеждать себя в том, что все бесполезно.
Тут будет реклама 4
Однако, что я больше всего ценю в соматической психологии, цель которой заключается в развитии связи сознания и тела, это то, что результаты такой работы нельзя отменить. Нельзя перестать сознавать то, что вы сознаете, – заполучив это нечто, вы уже его не потеряете. Тем не менее для успешного применения новообретенных навыков требуется внимание, поэтому продолжайте практиковаться.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
