На нашем сайте вы можете читать онлайн «Излечи душу, и вес уйдет». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, О психологии популярно. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Излечи душу, и вес уйдет
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
17 февраля 2024
Краткое содержание книги Излечи душу, и вес уйдет, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Излечи душу, и вес уйдет. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ксения Николаевна Борзенкова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Как часто, пытаясь сбросить вес, ты обнаруживаешь его снова? Чтобы ты ни делала: сидела на диетах, активно занималась спортом,- он не уходит. Наоборот, друзей с собой может привести. Может пора посмотреть в психологические причины набора веса? • Где и когда ты себя потеряла? • Почему страдает твоя душа, а тело расплачивается? • Какие эмоции ты себе не позволяешь и почему. • Как связаны твои мысли, эмоции и пищевое поведение? В этой книге ты найдешь примеры личной терапии, переживания автора, случаи из практики и упражнения для самостоятельной работы.
Излечи душу, и вес уйдет читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Излечи душу, и вес уйдет без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
–Сейчас ты понимаешь, что тебя пугало?
–Да, это были мои вытесненные эмоции. Я пыталась их спрятать от всех. Гнев это разрушительная эмоция, направленная на других, а вина на саму себя, что не смогла спасти отношения родителей. Я злилась и испытывала чувство вины одновременно, не показывая это окружающим. В тот момент у меня начались гормональные сбои и первая прибавка в весе.
Тут будет реклама 1
–То есть вес тебя защищал от твоих эмоций?
–Да, все верно. Ну, или почти верно, он защищал и моих родителей от моих эмоций, ведь у них своих было достаточно. А так как я их очень люблю, то я им не могу причинить боль.
–Похоже на мыльную оперу и жертвенное поведение
–Да, так и есть… Любовь равно боль и страдание, ради другого – отказ от своей счастливой жизни, чтобы сохранить семью.
Тут будет реклама 2
– Чью семью тебе хотелось сохранить?
–Ту, из которой я выросла. Маму с папой.
– А ты действительно смогла бы это сделать?
–Мне тогда казалось так, а потом когда я выросла, думала, что смогу выстроить свои отношения, не так как у родителей. Я им покажу, как это делается. Положу себя на алтарь отношений, пожертвую всем, но сохраню.
Тут будет реклама 3
Откажусь от своих интересов, начну служить мужу, ну и что, что толстая, за то семья есть. За то, крутой психолог 20 лет удобных отношений в браке.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/book/kseniya-nikolaevna-borzenkova/izlechi-dushu-i-ves-uydet-70364236/chitat-onlayn/) на Литрес.
Тут будет реклама 4
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Излечи душу, и вес уйдет, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ксения Николаевна Борзенкова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
