В ожидании чуда! Дневник беременности

Для записи кардиотокографии женщина лежит или полусидит. На ее живот устанавливают датчики в нескольких местах для прослушивания сердечных сокращений плода.

Глава 3. Беременность по неделям

3.1. I триместр

1—2 недели:

Начало 1-го месяца беременности. Для благополучного наступления беременности и её дальнейшего течения следует заблаговременно обратиться к вашему врачу акушеру-гинекологу для выявления возможных нарушений или заболеваний и поведения.

Также следует помнить о позитивном психологическом настрое, правильном питании и дозированных физических нагрузках.

3 неделя:

Соответствует середине менструального цикла, когда происходит оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом.

Фактически беременность начинается примерно через 2 недели после овуляции, хотя гинеколог отсчитывает срок беременности с первого дня последней менструации.

В этот период происходит имплантация эмбриона к стенке матки и формируется плацента – доставщик кислорода, витаминов, минералов и питательных веществ ребёнку.

4 неделя:

Это самый ранний период, когда можно узнать о наступлении беременности. Идёт активный прирост гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин), который определяется в крови и моче и позволяет подтвердить беременность.

Также могут появиться следующие симптомы: недомогание по утрам, тошнота и рвота – предвестники раннего токсикоза, утомляемость, перепады настроения из-за перестройки организма и гормонов, лёгкие спазмы в животе и вздутие, набухание молочных желёз.

Избегайте сауну, баню и горячие ванны – перегрев опасен для ребёнка!

5 неделя:

Начало 2-го месяца беременности. Нервная система ребёнка развивается очень быстро, и для здорового развития его мозга необходимо хорошо питаться. В особенности в данный период следует больше потреблять полезные жиры, которые содержатся в таких продуктах, как лосось, тунец, сардины, авокадо и горчичное масло.

6 неделя:

Происходят важные этапы развития основных органов плода.

Однако Ваш иммунитет слабеет, поэтому питайтесь полноценно, принимайте витамины, чаще отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе.

7 неделя:

В этот важный этап беременности формируется пуповина, через которую ребёнок будет снабжаться кислородом и питательными веществами в период своего развития.

Из-за приступов тошноты и рвоты, что свидетельствует о токсикозе, Вы можете потерять в весе.