Не перекрашивай меня в другой цвет. Диалоги с психологом

Я потом восстанавливаю своё здоровье, свой дом.

– Мне сейчас пришла в голову фраза из песни: «Приходите в мой дом, мои двери открыты». Как вам это откликается? Может быть, что-то подобное вы слышали?

Предлагаю женщине выполнить следующее упражнение:

– Закройте глаза и скажите вслух: «Я разрешаю себе услышать и увидеть причину».

Она увидела бабушку, к которой приезжала летом в деревню. Её двери всегда были открыты.

«Держи двери открытыми, не закрывай своё сердце от людей», – услышала она слова бабушки.

– Бабушка всегда привечала тех, кто приходил. Никому не отказывала, – добавила женщина.

– Бабушка привечала знакомых или чужих?

– Деревенских.

– Они свои или чужие?

– Свои.

– Следовательно, она привечала и держала двери открытыми для своих, деревенских. Верно?

– Да.

– А вы для кого держите «двери открытыми», для своих или чужих?

– Получается, что для чужих.

– Разумно ли это?

– Нет.

– Вы любите бабушку и тоскуете о ней?

– Да. Горюю до сих пор.

– Вы признаётесь ей в любви, выполняя её наказ?

– Наверное, да.

– Вы боитесь обидеть её, если закроете свои двери от проходимцев?

– Возможно.

– А может быть, вам просто любить бабушку, не пуская проходимцев в своё сердце? Вряд ли ваша бабушка обрадовалась бы последствиям того, как вы выполняете её наказ. Согласны?

– Да, согласна.

Мы вместе подобрали другие варианты выражения любви к бабушке. Заменили прошлый опыт на новый, отправили послание бабушке.

– Вы сейчас так же наивны и доверчивы, как были в начале сессии?

– Увереннее стала. Твёрдость чувствую. Но я не знаю, как сказать, чтобы проходил мимо.

– Если человека не приглашать в дом, то он пройдёт мимо. Согласны?

– Да.

– Что вы себя решили?

– Открывать только тем, кто рад мне. Пускать только тех, кто умеет быть бережным и внимательным.

Она не звонит

Она не позвонила ему, как раньше.

– Она не позвонила.

– Кто она и почему вас так встревожило её молчание?

– Мы в отношениях четыре года. Живём вместе, но бывают ссоры. После ссор я могу уехать жить к родителям. Она уезжает на дачу. Сейчас мы поссорились, и она не звонит.

– Если сейчас она не звонит, то можно предположить, что раньше она звонила. Правильно я поняла?

– Да. Она всегда звонила первой.