Не перекрашивай меня в другой цвет. Диалоги с психологом

Вы ругаете меня, а я не понимаю, за что!

– Что сейчас с вами?

– Мне легче, но есть страх, что меня за это накажут, – сказал мужчина, пытаясь незаметно посмотреть по сторонам.

– Оглянитесь, смелее. Видите их?

– Нет!

– Вы сейчас сказали вслух. Прошло несколько минут. Вас наказали?

– Нет. Можно я ещё раз скажу?

– Да. Смотрите в окно и говорите.

Мужчина позволил себе сказать то, что он чувствовал, будучи ребёнком, всем тем, чьи претензии к нему были ему непонятны.

– Я человек! Я предприниматель.

Я покупатель в магазине. Я сын. Я прохожий, – говорил он, прислушиваясь к тому, что произносит.

Его поза и взгляд стали увереннее, пальцы успокоились.

Я родился! я живу!

– Удалось ли вам чувствовать себя иначе? Удалось ли вам сжиться с утверждением «Я человек! Я мужчина. Я водитель. Я сын. Я предприниматель», которым мы завершили прошлую сессию? – спросила я молодого мужчину через неделю.

– Не всегда. Были моменты, когда я проваливался в своё привычное состояние. Несколько раз получалось сказать себе эти слова, но не во всех ситуациях.

– Когда удавалось, то что чувствовали?

– Уверенность, силу чувствовал.

– Это хорошо или плохо для вас?

– Хорошо.

– Следовательно, это хорошее захочется повторить ещё и ещё. Мы так устроены, что с первого, второго, третьего раза может сразу не получиться, но на четвёртый раз автоматически включится понимание: «Я – человек. Я родился! Я живу! Я живой!» Повторите сейчас несколько раз эти фразы, двигаясь по комнате.

– Я родился.

Я живу. Я живой. Я человек! – медленно двигаясь по комнате, проговорил мужчина.

– На сколько процентов вы в это верите?

– На семьдесят процентов.

– Это уже хорошо. Иногда бывает так, что ребёнку забывают дать понять о том, что он родился и живёт. Может быть, так было с вами?

– Никогда не знал про это. Может быть.

– Теперь вы знаете, что родились и живёте. «Зачем?» – был ваш второй вопрос. Есть сейчас на него ответ?

– Нет.

– Прислушайтесь к себе. Что чувствуете, когда слышите: «Живу для того, чтобы быть сыном, покупателем, предпринимателем, человеком»?

– Как будто не про меня.

– Откуда такая мысль?

– Я всегда был ничтожеством. Так себя чувствовал. Родители пытались из меня что-то сделать, а потом махнули рукой. Занялись младшим братом. В школе плохо учился, старался не попадаться никому на глаза. В секции меня родители заставляли ходить, но не получалось, чувствовал себя хуже других. После школы никуда не пошёл учиться.