На нашем сайте вы можете читать онлайн «Биохакинг как способ стать счастливым, продлить свою жизнь и здоровье». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Биохакинг как способ стать счастливым, продлить свою жизнь и здоровье

Автор
Дата выхода
28 декабря 2022
Краткое содержание книги Биохакинг как способ стать счастливым, продлить свою жизнь и здоровье, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Биохакинг как способ стать счастливым, продлить свою жизнь и здоровье. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анжелика Тучина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Анжелика Тучина — врач-терапевт, health-коуч, биохакер. Данная книга это взгляд на новый вид профилактики заболеваний и одновременно путь длиной в жизнь, путь к хорошей энергии, к счастью и красоте через заботу о теле. И это все про биохакинг. Книга поможет разобраться в основах биохакинга и почувствовать себя лучше, даже если это будет 1% выполненных рекомендаций из всех.
Биохакинг как способ стать счастливым, продлить свою жизнь и здоровье читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Биохакинг как способ стать счастливым, продлить свою жизнь и здоровье без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
«Спасибо доктор», говорит пациент, а потом через месяца 3 снова приходит, с обострением. И снова назначается лечение, и снова спасибо.
Но причина не купирована, и если есть причина этот человек из года в год, будет только чаще приходить, а в дальнейшем вся ситуация может привести к деформации, инвалидности, замене сустава на инородный. И я конечно, захотела копать глубже, мне нравится видеть причину каждого заболевания, и их порой бывает несколько. И когда начинаешь работать на причинном уровне, то можно достичь реально интересный результат в здоровье.
Конечно можно понять эти слова, как выяснения этиологии (и есть причина) и купирование ее, этим медицина тоже занимается. И тут хочется сказать и да, и нет. Именно в традиционной медицине, под этиологию могут заложить слово плохой образ жизни, а что это, не понятно. Что нужно не делать, чтобы например не заболеть? Иногда не понятно.
Но именно через биохакинг с его интегральным подходом, и коуч методами, я увидела какой можно увидеть результат работы с причинами и следствиями.
Эту систему работы мало кто применяет, и она не совсем популярна. Но я считаю, медицина сейчас переносит кризисные времена, в конвенциональную медицину все меньше и меньше людей верит, кто-то уходит в доказательную медицину, где все структурно и круто разложено по полочками, вот этот препарат работает, потому что в наших исследованиях у всех в среднем был результат. А кто-то уходит в интегральную. И я придерживаюсь интегрального (индивидуального подхода) больше! Потому что, все таки мы хоть и одинаковые, но все разные, и доказательная медицина может почувствовать тоже кризис, потому что основана на толпе и средних показателях.
Именно через биохакинг, и его интегральный подход, можно познакомится и изучить своё тело, чтобы затем основываясь на своих данных, понимать где можно ресурс максимально вырастить, а где можно придержать силы.





