Биохакинг как способ стать счастливым, продлить свою жизнь и здоровье

Не надо ждать, когда уже что-то заболит, или будет 10 хронических заболеваний в кармане, чтобы начать, что-то делать, ведь в таком случае порой бывает уже и поздно, замкнутый круг слишком долго функционировал. Я за то, чтобы в ещё активном возрасте начать через биохакинг познавать своё тело, выводить его на законный, заложенный генетически уровень, а не перебираться той энергией, которая остаётся после всех насилий над своим храмом души.

Глава вторая. Перенастраиваем привычки

Что такое биохакинг?

Я думаю стоит разобраться что за слово такое биохакинг, а может многие уже и сталкивались с ним, интернет выдаёт много определений, иногда даже описываются что-то сверхтехнологичное под эти словом, типо внедрения чипов под кожу, многих кстати это отталкивает.

Но по сути, это внедрение во многие сферы жизни новых привычек, под контролем лабораторных и инструментальных данных, для раскрытия потенциала тела. То есть Здоровый образ жизни?

Из советских времён слово ЗОЖ до сих пор всех преследует, и многие наслышаны например, сделай зарядку по утрам, кушай кашу на завтрак, закаляйся, да и многое другое!

Но спешу вас огорчить, биохакинг это не ЗОЖ, хотя есть четкая связь с ним!

Биохакинг это современное направление, с четкой последовательной информацией, основанной на научных исследованиях, затрагивает механизмы тела на биохимическом уровне! Подбор новых привычек, изменения образа жизни во многих сферах, контролируется анализами, чтобы понять двигаемся ли мы в правильном направлении, как проходят биохимические процессы, и раскрывается ли потенциал тела.

Это отличает обычный ЗОЖ от системы биохакинга.

Хочу заметить, биохакинг это не выход на сверх уровень, это не здоровая тема. Если вспомнить фильм «Область тьмы», где главный герой выпивает таблетку и разгоняет свой мозг до уровня гения, и просто начинает меняться до неузнаваемости. Это фантастика! Хотя очень соблазнительная, и многие биохакеры, без медицинского образования, стремятся к созданию таких волшебных таблеток! И многих это приводит к фатальным последствиям.

Хочу раскрыть секрет, наше тело в современном обществе особенно в городских условиях, много ресурса тратит на компенсацию, то есть на сохранения равновесия, при борьбе с такими условиями среды как загазованность, информационный шлак, некачественная пища, расстройства питания. И если взять за правило, изменить то, что в силах поменять, то ресурсы будут восстанавливаться, и будут работать на Вас друзья.