На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ключ к счастью, или Как обрести свободу выбора». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ключ к счастью, или Как обрести свободу выбора
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
08 сентября 2022
Краткое содержание книги Ключ к счастью, или Как обрести свободу выбора, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ключ к счастью, или Как обрести свободу выбора. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алёна Александровна Егорова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга для тех кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, кто хочет понять, что мешает двигаться вперёд, что останавливает или разворачивает на пути к своей цели. В книге предложены практики и упражнения, которые помогут осознать и пересмотреть свои страхи, ограничивающие убеждения и привычки, являющиеся препятствием на пути к счастью.
Эта книга про понимание. Когда ты не понимаешь, что с тобой происходит, ты видишь безысходность, когда понимаешь, что с тобой происходит, ты видишь множество выборов. Понимание - это свобода. Свобода выбора, свобода от чужих установок, программ, сценариев, общественного мнения, страхов, привычек.
Ключ к счастью, или Как обрести свободу выбора читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ключ к счастью, или Как обрести свободу выбора без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Чтобы отсеять лишнее, подумайте, будете ли
вы счастливы, если достигнете конкретной цели или получите конкретную вещь? Или она вам нужна, чтобы соответствовать представлениям об успехе коллег, подруг, родственников? По- пробуйте честно ответить себе на вопрос: «Почему я это хочу?» Основная потребность человека, которая рождает в нем все же- лания, – быть счастливым. Но в погоне за модой, под воздействием общества человеку начинает казаться, что он испытывает необхо- димость чем-то владеть. Грустно бывает наблюдать за людьми, бес- конечно следующими за своими поверхностными желаниями, хао- тично мечущимися от одной идеи к другой, трансформирующими жизнь вовне и, тем не менее, продолжающими оставаться отрезан- ными от своих же, но все еще не осознанных желаний, потому никак не достигающими удовлетворения: разочарованными, вымотанны-
ми, озлобленными и обвиняющими других в своих неудачах.
Тут будет реклама 1
Важно разобраться и научиться понимать: то, о чем вы мечтае- те – это истинное желание или это социум делает так, чтобы вы этого хотели? Чего действительно хотите лично вы?
Когда у вас появится желание, вы сможете определить, нуж- но оно вам или нет, ответив на следующие вопросы:
•
Что
мне это
даст?
•
Зачем
мне это
нужно?
•
Что
хорошего произойдет
со
мной?
•
Какая моя потребность
будет
удовлетворена?
•
Чего
на
самом
деле
я
хочу?
Чтобы начать новую жизнь, нужно детально изучить старую, понять, чего не хватает вам для счастья в жизни сейчас.
Тут будет реклама 2
Тут будет реклама 3
Для это- го надо оценить по десятибалльной шкале все ее аспекты:
•
Личная жизнь, семья,
любовь.
•
Работа, карьера,
деньги.
•
Условия
жизни,
дом,
наличие
в
нем
своего
места.
•
Отношения
с
другими
людьми,
общение,
дружба.
•
Духовная сфера, ваше личностное развитие и,
возможно,
образование.
•
Здоровье, внешность,
спортивность.
•
Отдых,
досуг,
хобби,
творчество.
Подробно изучите те области, которые в вашем рейтинге на- брали меньше всего баллов.
Тут будет реклама 4
Представьте, что случится, если вы оставите все как есть, и не будете предпринимать активных действий.
Представьте, чего не случится, если вы оставите все как есть. Теперь представьте, а как должно быть именно для вас, что-
бы это было на десятку.
Чего бы вы действительно хотели получить, добиться, смочь?
Проанализируйте, что именно не позволяет вам жить так, как хочется.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Ключ к счастью, или Как обрести свободу выбора, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
