На нашем сайте вы можете читать онлайн «8 шагов к счастью». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
8 шагов к счастью

Автор
Дата выхода
22 июля 2022
Краткое содержание книги 8 шагов к счастью, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 8 шагов к счастью. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Наталья Истомина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В веке технологий жизнь несется так стремительно, что можно не заметить вовремя эмоционального выгорания или депрессии, просто однажды человек понимает, что дошел до точки кипения. Он забыл, что улыбаться — это правильно, что нужно очищать разум от негативных мыслей, уметь управлять своими эмоциями и идти с гордо поднятой головой навстречу мечте, оставляя за спиной собственные страхи.
8 шагов к счастью читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 8 шагов к счастью без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Просто лежать и наконец дать уставшему от вечной беготни телу время на отдых. Да в самом деле, разве человек должен всегда идти вперед?! Не страдать, не плакать над своей жизнью?
Не плакать?
Не плакать.
Я не плачу.
Почему я не плачу, хотя в груди невыносимо больно стучит сердце?
После ухода мужа я закрыла боль внутри себя и выбросила ключи от этой двери. Я родитель с двумя детьми. Теперь это моя обязанность – накормить, одеть, воспитать, обучить и вывести в мир. Я должна быть твердой, а значить спрятать свои слезы и страхи.
У детей все намного проще. Если им что – то не нравится, они легко бросают это занятие. За школьные годы дети успевают попробовать себя и в шахматах, и в спортивной секции, и в рисовании, и в пении, и еще в куче самых разных кружков и хобби. Взрослым, привыкшим терпеть нелюбимую работу и токсичное окружение годами, этого просто не понять.
– Мама, – сквозь сон позвал меня младший сын. – Мама? У нас все хорошо?
– Все хорошо… Хорошо. Надо спать. Тебе надо спать. Спи.
Он поворачивается на другой бок и засыпает.
Я снова остаюсь в тишине, наедине со своими мыслями.
Не хочу так дальше.
Не могу так дальше.
Надо что изменить, но что?
Не знаю…
– Мама…
Хриплый голос старшего мальчика тихо доносится с другой кровати.
– Мама, я хочу пить. Дай мне пить.
Я легко встаю с кровати, словно минутой раньше мое тело не ныло от усталости. Почти бегом, вхожу на кухню, быстро наливаю воду в детскую кружку и спешу назад. Пока ребенок пьет, ощупываю его руки. Снова кипяток.
Так не должно продолжаться дальше…
Что если суждение о подверженности детей психосоматике верно? Что если их болезнь действительно начинается с родителей? Тогда их оздоровление должно начинаться с меня.
Я хочу «выздороветь» от постоянной усталости и ожидания, что снова что – то случится.
Хочу дышать легко и свободно, не чувствуя боли внутри себя.
Хочу жить иначе, но пока я не знаю с чего начать…
P.S. Спустя несколько дней умер свёкр.
Так не должно продолжаться дальше.











