На нашем сайте вы можете читать онлайн «Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие)». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие)
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
03 февраля 2021
Краткое содержание книги Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие), аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие). Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Марина Фокина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Как похудеть и не разочароваться в процессе и в результате? Какие «подводные камни» поджидают похудевших? И почему у тех, кто похудел, зачастую меняется не только фигура, но и жизнь?
Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие) читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие) без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
И я играю – со своей внутренней толстухой. Она мой вечный и очень иезуитский партнер-оппонент)))
Вчерашний пример – свеженький. Еду домой: в шесть утра дописала статью, потом провела четыре пары, приняла зачет, а дома ждет… вторая смена! Еще две статьи, то есть. Срочные. Так сложилось, что из еды за день – пять чашек кофе. И банан. В общем, еду и трясусь – от холода, недосыпа, голода, усталости и переизбытка кофеина. И тут вступает толстуха моя, заботливая. Издалека.
– Мы же устали, да?
– Угу.
– И голодные, да?
– Угу.
Тут будет реклама 1
– Давай купим торт!!
– Чтоооо????? Какой торт?! *возмущенно*
– Такой, знаешь, творожный. С вишенкой. Вкусный-вкусный *вкрадчиво*
– Иди на фиг. У нас дома гречка, курица, огурцы. И еще куча еды *твердо*
– Даааа… А к чаю-то нет ничегошеньки!!!! *горестно*
– Есть. Печенюшки. И… Еще хлопья кукурузные, вот! *победительно, но с сомнением*
– Это называется «к чаю»?! Это ерунда какая-то!!! А жизнь-то тяжелая у нас, да? *просительно*
– Жизнь у нас прекрасная.
Тут будет реклама 2
Торта не будет *категорично*
Толстуха моя обиженно замолкает. Но «зерна» ядовитые ею посеяны. И оставшиеся полчаса до дома я еду с мыслью о торте. И о том, что правда устала-замерзла-голодная-еще-куча-работы…
На выходе из метро меня поймал телефонный звонок – и спас. От торта я отвлеклась. И ела то, что было дома. Но вчера – это случайность. Бывает, что у толстухи я покорно иду на поводу. Так что игра – каждый день. Пока я побеждаю – по очкам))) И чаще «отворачиваюсь» от предлагаемых яств.
Тут будет реклама 3
Но до финала далеко, потому – игра продолжается))) И я продолжаю вести свои дневники – уже не пищевые, а типа «хочешь победить свою внутреннюю толстуху – спроси меня как»)))
После этого поста количество писем, комментариев и сообщений увеличилось. Мне предложили сменить профессию – на диетолога-психолога. Меня попросили стать личным коучем. Меня уговаривали продолжать транслировать свои мысли, чувства и опыт в виде постов в сети.
Я решила сделать по-другому.
Тут будет реклама 4
Мне в самом деле есть что сказать по этому поводу. Но мне – как мне. Журналисту, преподавателю, копирайтеру. Просто Марине Фокиной 38 лет от роду. Я ни в коем случае не хочу выступать как психолог-диетолог-коуч – уверена, что для всего этого нужно образование, знания и опыт, которых у меня нет. А множить количество новоиспеченных и «самопровозгласившихся» гуру от диетологии, психологии и иже с ними не хочу категорически. Хочу – поделиться своим.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Худеть нельзя не худеть (о чем молчат похудевшие), и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Марина Фокина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
