Виноваты понедельники. Или другая сторона твоей жизни

Я хочу помочь тебе в этом поиске, как минимум сделать его менее мучительным, позволить тебе взглянуть на ситуацию с другой стороны, дать дружеского пинка. Всё это точно помогает, я много раз проверила! Иногда я буду повторяться, это для пущей убедительности. Потому что сама по себе идея счастья очень проста, однако, почему-то лишь единицы могут её воплотить в своей жизни без посторонней помощи.

Если бы меня спросили, что должно быть в книге, которая гарантированно научит человека быть счастливым, я бы ответила, что писать целую книгу совершенно ни к чему.

Максимум, что нужно сделать, это отправить ему открытку, на которой будет написано «Просто будь счастлив».

Но человек – это сложное создание, ему всё нужно доказывать, разжёвывать и объяснять, убеждать его в его же способностях, именно поэтому так популярны книги, в которых тебе раскрывают секреты счастливой жизни. Вот и я пишу книгу, смысл которой можно уместить в одной фразе, но этой фразе никто не поверит без убедительных доводов еще на двести страниц.

Поэтому идём дальше.

Возвращаемся к вопросу взрослости. Существует много различных методик по поиску себя, в этом отлично помогают профессиональные психотерапевты, я таким не являюсь, во всяком случае на момент написания книги, поэтому, давай просто порассуждаем, как старые знакомые.

Раз уж нас угораздило стать взрослыми, давай разберемся с этим со всей присущей нам детской непосредственностью. Немного разгрузим свою жизнь, пересмотрим важность тех проблем, которые мешают тебе быть счастливым, а также поговорим о том, что вообще такое счастье, как добавить его в твою жизнь?

Я задам тебе несколько вопросов, честно ответив на которые, ты сможешь получить гораздо больше пользы от прочтения этой книги.

Даже если ответить на них самостоятельно и честно пока не получается, хотя бы начни над ними задумываться, тогда ответы придут. Главное, их не пропустить, потому что они могут тебе и не понравиться. Это основная ловушка жизни. Иногда то, что мы тщательно скрываем от себя и других, скрыто именно потому, что может не понравиться окружающим, да и тебе самому. Если принять себя таким, как есть, многие вопросы отпадут сами по себе.

Прежде чем перейти к вопросам, я хочу поделиться с тобой своим опытом. Когда я впервые начала понимать, что моя жизнь проходит без меня, мне стало страшно. Однако, я начала заниматься различными практиками, которыми я поделюсь в других главах.