Спрашивали? – Отвечаем! Экспресс-психотерапия в вопросах и ответах

Если они нарушали, а я не заметила, то мне об этом ничего не известно. Последствия – их ответственность и риск.

Подробнее см. Ефимкина Р. П. Косяки начинающих психоконсультантов.

29 августа 2019 (32 вопроса)

Вопрос 1: боль в пояснице о чем?

Ответ: о чем-то с метафорой спины, а их не так уж и мало: «посадить себе кого-то на спину», отсутствие «тыла». Может быть много от чего: от страха подняться до страхов из-за денег. Поэтому я бы не гадала, а все же конкретно твою боль расследовала. Диагностику психосоматики можно провести по книге Л.

Бурбо «Твое тело говорит: люби себя, стр. 321.

Вопрос 2: за пару дней разбила или испортила нечаянно несколько любимых вещей. К чему это?

Ответ: Мало информации, могу только предполагать. Если вещи действительно любимые, то ЧТО такое любимое вы разрушаете в своей жизни? А если более прицельно, я бы предложила проанализировать, что общего у этих вещей. И почему это общее вам вдруг стало необходимо уничтожить?

Подробнее см. гл. 2, параграф 5.

Анализ детских сказок. «Курочка ряба».

Вопрос 3: что такое доверие?

Ответ: чувство безопасности, как я думаю. Доверие – от слова «верить». Верить, что что бы ни происходило, я буду в порядке с этими людьми и с этим миром.

Вопрос 4: как формируется доверие?

Ответ: предсказуемой безопасностью. Ребёнок что-то делает, и всё ок. Родители и мир сопровождают его и оберегают в любом случае. И что бы ни делал ребёнок, будет так. Каждый раз он может рассчитывать на то, что его действия безопасны для его жизни и психики.

Он верит в это. Для него мир раскрывается как любящее и безопасное пространство для жизни. Он доверяет ему и людям, потому что в его опыте не было «кары» за то, какой он и что делает.

Вопрос 5: а если симптом молчит? Уплотнение. На ум приходит только: «гранитный камушек в груди».

Ответ: я сразу мысленно перестраиваю речь людей с проективной на речь от первого лица. Я вас так слышу: «Я человек-кремень, ни за что не скажу, что ношу на сердце».

Вопрос 6: что значит бардак в быту, с точки зрения психологии? Вещи хронически не по местам и кучкуются.

Ответ: у всех разное значит. У вас вот похоже на снятие ответственности за ситуацию. Вещи не могут кучковаться, они же неживые и сами не действуют. Есть кто-то, кто их кучкует не на местах. Если вы увидите, кто их раскидывает и кучкует, то можно это изменить, если же это делают сами вещи, как у вас написано, то нет шансов понять, что происходит. Вещи молчат.