На нашем сайте вы можете читать онлайн «Позаботься о себе. Ч. 2. Универсальные инструменты для психологической самопомощи». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Позаботься о себе. Ч. 2. Универсальные инструменты для психологической самопомощи

Автор
Дата выхода
31 октября 2019
Краткое содержание книги Позаботься о себе. Ч. 2. Универсальные инструменты для психологической самопомощи, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Позаботься о себе. Ч. 2. Универсальные инструменты для психологической самопомощи. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Виталий Дудин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Иногда людям тяжело на душе по разным причинам. Книга создана, чтобы помочь человеку понять причины психологических проблем. Автор часто обращается к читателю с вопросами, предлагает практические задания, которые и ведут читателя к желанному результату. В книге смешано несколько стилей: научно-популярные статьи, сказки, стихи, проза, посты из соцсетей и пр. Есть дословное описание консультации. Книга содержит нецензурную брань.
Позаботься о себе. Ч. 2. Универсальные инструменты для психологической самопомощи читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Позаботься о себе. Ч. 2. Универсальные инструменты для психологической самопомощи без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
И часто бывает так, что проблема не та, о которой человек знает, и которую «безуспешно» старается решить, а та, которая открылась бы тогда, когда человек победил бы первую.
Представь, что насущной проблемы больше нет. Совершенно нет. Её не стало.
Какая жизнь будет у тебя тогда? Что будет заботить тебя? Что откроется перед тобой в будущем?
Личностный тренинг. Взгляд изнутри
Часть 1
?
Красному человеку точно не нравились больше половины людей, который сидели с ним в кругу.
Зеленый человек молчал. И боялся, что своим языком он случайно сможет разболтать секрет. Ведь на психологическом тренинге он впервые. И ему кажется, что если психолог задаст ему какой-то вопрос с подковыркой, то всё пропало. Ещё с утра у него от волнения начал болеть живот. И в этот день он чаще обычного видел унитаз. ?
Фиолетовый человек родила от козла. Но не от животного, а от плохого человека.
Черный человек пытался незаметно ковырнуть в носу. Но не вышло.
Он всё равно остался замеченным красным человеком, чем ещё больше его взбесил. Черный человек не стал выходить сморкаться. Он думал, что это не культурно. Так как тренинг только начался и всё внимание сосредоточено на беседе.
Голубой человек часто опаздывал. Так и тут. Он шел на тренинг, чтобы разобраться с тем, почему в его жизни кто-то или что-то ему постоянно учиняют препятствия. Когда он вошел в комнату с участниками, то увидел их сидящими в кругу, и подумал, что они похоже на сектантов. С интересом и уверенностью в том, что с ним эти сектантские штучки не пройдут, он сел в круг и посмотрел на живот желтого человека.
Часть 2. Развод или смена работы?
Зеленый человек пришла не тренинг, чтобы разобраться в себе. Она ощущала, что ей это нужно. Ведь главными перспективными планами на жизнь считала: а) развестись с мужем; б) поменять работу. ?
Но только она не знала с чего начать. А пока она не знала, то жизнь несла её по течению.






