Если бы не это, ты точно был бы счастлив. Техники работы с мышлением

Просто мы решаем это не замечать, когда нам выгодно увести себя в иллюзию, или предпочитаем не замечать, когда выгодно бездействовать. И делаем мы всё это на автомате, потому что это уже глубоко укорененные программы, по которым мы следуем, выгодные лишь уму.

Теперь вы понимаете, как важно пересмотреть наши взгляды, наше мышление, что мы думаем и делаем на автомате. И перестроить наше мышление, трансформировать для того, чтобы наконец-то жить счастливо, без отговорок ума.

***

Трансформация – это способ рассмотреть свой шаблон мышления и увидеть его «суть», значит «осознать» его.

Мы не можем избавиться от шаблонов, от своего мышления, выкинуть из головы эти мысли, так как каждая мысль имеет для нас определенное значение, и это крепкая сформировавшаяся нейронная связь. Поймите, часть мозга невозможно просто выкинуть.

Эта нейронная связь в нашем мозге всегда будет сопротивляться, если мы попытаемся от нее избавиться, этот участок мозга тоже хочет жить.

И чем больше мы сопротивляемся этой программе, шаблону, тем агрессивнее эта мысль будет проскальзывать у нас в голове и формировать решения, которые влекут определенные действия, чтобы подтвердить нам еще раз свою правоту, и мы не смогли отказаться от этой мыслеформы.

Не стоит ни от чего избавляться, можно всё использовать себе во благо, на пользу и себе и всему миру как продолжению нас.

Я сейчас это пишу больше для вашего ума, а не для вас, чтобы его успокоить.

Нам же страшно лишиться руки, например, потому что это часть нашего тела. Также нам страшно и лишиться чего-то в этом мире, потому что мир – это тоже наше тело, продолжение нас. Особенно, если мы к этому привыкли.

Поэтому «лишения» для ума – это сразу паника и сопротивление, доводящие нас до нервоза.

Если курильщику, наркоману, или алкоголику, или жрецу, (от слова пожирать еду), или кому-либо еще предложить избавиться от зависимости, даже если они понимают, какой вред они себе наносят и втайне мечтают не делать этого, они скорее всего нас побьют, чем захотят чего-то лишиться.

Даже если это убивает жизнь, всё равно ум придумает отговорку, что «я особенный и я не могу от этого избавиться потому и потому…» Лишиться даже яда страшно. Так как этот яд – тоже проявление нас и часть нашего тела, мы к нему привыкли, получая свою вторичную выгоду.