Здоровье на кончиках ваших пальцев

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Здоровье на кончиках ваших пальцев». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
2 чтения

Дата выхода

16 августа 2023

Краткое содержание книги Здоровье на кончиках ваших пальцев, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Здоровье на кончиках ваших пальцев. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Константин Коротков) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Эта книга — о современных идеях в области здоровья, радости жизни и красоты Мира, красоты человека. В ней рассматривается широкий круг вопросов, в той или иной мере влияющих на нашу жизнь, от биологии и медицины, до физики и теории сознания. Основной посыл — ваша жизнь и ваше здоровье зависит от вас самих, оно находится на кончиках ваших пальцев, и вы сами можете сделать свою жизнь полной и насыщенной, невзирая на все сложности современного мира.

Здоровье на кончиках ваших пальцев читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Здоровье на кончиках ваших пальцев без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Получалось неплохо, и летом я поехал на Кавказ в альпинистский лагерь, где прошел подготовку под руководством опытных тренеров. В Советском Союзе была поставлена отличная система организации альпинизма. Было много лагерей на Кавказе, Памире, Тянь Шане. Чтобы получить путевку в лагерь, надо было тренироваться в секции, выступать на соревнованиях, и при хороших результатах путевка могла быть даже бесплатной. В лагере выдавали снаряжение, в те времена достаточно простое, об Итальянских ботинках мы могли только мечтать. В лагере был врач, спасательный отряд, состоящий из опытных альпинистов, и в зависимости от набранного опыта, ты мог претендовать на более или менее сложное восхождение.

На первых порах надо было ходить с инструктором, потом можно было это делать самостоятельно. Такая система позволяла тысячам молодых парней и девушек ходить в горы, и это было доступно каждому.

Через пару лет я успешно прошел все подготовительные этапы и вместе с друзьями мы начали самостоятельно совершать восхождения. Я хорошо лазал по скалам, уверенно ходил в кошках по крутому льду, поэтому как правило, работал первым.

Поднявшись на длину веревки – 40 метров – и устраивая по дороге точки страховки, я провешивал веревку для шедших следом. После пары сезонов успешных восхождений возникло ощущение, что я все могу, что я все умею, и мне нечего бояться.

Это очень опасное ощущение! Оно часто возникает у людей, которые начинают заниматься экстремальными видами спорта и осваивают первые шаги. Человек уже может многое делать, ему кажется, что он умеет все, но на деле он не осознает своих границ и возможностей, он еще не может полностью оценить ситуацию, но теряет осторожность.

После этого чаще всего он или она попадают в неприятную ситуацию, и хорошо, если выходят оттуда живым. Так со мной и произошло.

Как-то весной мы поехали на скалы в пригороде Петербурга. Шла подготовка к новому сезону, и мы вовсю тренировались. После разминки я подошел к вертикальной скале и полез вверх свободным лазанием, без страховки.

Легко поднявшись метров на десять, я схватился за какой-то выступ с намерением подтянуться вверх. Но в тот самый момент, когда я перенес на этот выступ вес всего тела, он покачнулся и оторвался от скалы. Вместе со мной. Полет был недолгим, но очнулся я не сразу, и сразу почувствовал боль во всем теле. Как говорили ребята, я полетел спиной вниз и так плашмя и приземлился. Все ко мне бросились, но я уже открыл глаза и пошевелился. Через некоторое время попробовал сесть.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Здоровье на кончиках ваших пальцев, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Константин Коротков! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги