На нашем сайте вы можете читать онлайн «Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов

Автор
Дата выхода
07 марта 2019
Краткое содержание книги Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Михаил Казанцев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
«Живи как хочется!» — книга, которая идёт против популярных слащавых концепций о счастье и исполнении желаний. В её основе — фундаментальные исследования классика социальной психологии Курта Левина о влиянии ситуации на нашу жизнь и поведение. Однако, впервые авторы предлагают практичный способ использования ситуационного анализа в повседневной жизни.
Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Живи как хочется! Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Рекомендация №3: если вы хотите что-то изменить в жизни, но находитесь в слабой ситуации, вам необходимо понять:
– Почему вы хотите что-то изменить в жизни?
– Что и для чего вы на самом деле хотите изменить?
– Что будет, если вы не сделаете этого?
– Что будет, если вы сделаете это?
Ответы на эти вопросы помогут вам принять решение о том, нужны ли вам на самом деле эти изменения. Помните, многие ваши решения продиктованы модой, чужеродными идеями, искусственными ценностями, псевдосмыслами, которыми вы можете быть увлечены.
Задание №1:
Вспомните несколько сильных ситуаций из своей жизни; проанализируйте их, свои решения и последствия, к которым они привели.
Задание №2:
Проанализируйте ваши текущие жизненные ситуации и оцените их силу или слабость, например по шкале от 0 до 10.
Задание №3:
Если в вашей жизни присутствуют сильные ситуации, попробуйте применить принцип игры из «Квадрата Казанцева» (описан в книге «Процветание. Пять элементов счастья») и посмотрите, насколько изменится ваше восприятие этих ситуаций.
Канальные факторы ситуации: как взмах крыла бабочки способен вызвать тайфун
В этой главе мы хотим рассказать об очень странном на первый взгляд термине. Это «канальные факторы ситуации».
Канальными эти факторы названы неспроста. Проще всего объяснить их суть с помощью метафоры. Предположим, у вас есть водоем со стоячей водой. Вы хотите привести ее в движение.
Можно поступить тупо и прямо: например, взять лопату и начать размешивать воду в водоеме.
Есть и другой способ. Можно вырыть небольшую канавку или канал. Вода сама придет в движение. Усилия на создание канавки будут на несколько порядков меньше, чем на размешивание воды лопатой.
Когда мы хотим изменить нашу жизненную ситуацию, перед нами стоит задача «расшевелить» ее, заставить ее двигаться в нужном нам направлении. Многие ситуации, которые мы хотим изменить, напоминают водоем со стоячей водой. Например: вы можете много лет подряд хотеть заняться любимым делом, но тем не менее продолжаете ходить в свой скучный офис.
Еще пример: вы хотите начать вести здоровый образ жизни. Вы несколько раз пробуете его начать, но неизбежно возвращаетесь к фастфуду, пиву, телевизору и дивану. Это напоминает попытку руками вычерпать небольшой пруд. Легко начать, но невозможно закончить. Ситуация стабильна. Вы ничего не можете изменить.
С водой все понятно.







