На нашем сайте вы можете читать онлайн «52 техники на сближение в паре». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Семейная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
52 техники на сближение в паре
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
28 августа 2023
Краткое содержание книги 52 техники на сближение в паре, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 52 техники на сближение в паре. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дмитрий Еныгин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В данной книге аккумулирован опыт работы семейного психолога с парами в терапии. Те техники, которые здесь представлены, направлены на укрепление взаимоотношений, на улучшение взаимопонимания и ощущения счастья от отношений. Книга написана в формате практикума, на ее страницах Вы найдете много упражнений, которые помогут Вам справиться с конфликтами и стать ближе. Это та книга, которая поможет Вам узнать друг друга и увидеть, как развивать Ваши отношения дальше, чтобы они стали надежными, крепкими, а главное - любимыми. Также данная книга может пригодиться в работе семейным психологам, коучам, системным терапевтам. Дмитрий Еныгин - клинический психолог, системный семейный терапевт.
52 техники на сближение в паре читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 52 техники на сближение в паре без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Что вам нужно сделать – это вспомнить самое начало ваших отношений.
Вспомните, как все начиналось. Вспомните ваши чувства, вспомните эти бабочки в животе, которые у вас были на самой заре ваших отношений, и опишите это в письме своему партнеру. Особенно отметьте, вы даже можете озаглавить это письмо: «За что я тебя полюбил», и «За что я тебя полюбила». Сядьте, и напишите это письмо своему любимому человеку. Можно поставить таймер. Либо же, если вы не ограничены по времени, это может быть очень длительная ресурсная практика.
Тут будет реклама 1
Вы можете зажечь свечи и благовония, налить себе ароматного чая, отдаться этим воспоминаниям, потому что здесь будут ресурсы для вас, когда вы будете об этом писать, вы тоже получите определенный заряд положительной энергии.
После того, как вы напишите эти письма, вы можете их писать вместе, либо же вы их можете написать по отдельности, во время обеденного перерыва, или как-то там, это абсолютно не важно.
Тут будет реклама 2
Но, суть в том, что после того, как вы их напишите, сегодня, когда-то, ваши задачи ими обменяться. И после того, как вы обменяетесь ими, соответственно наша задача снова взять дневник, и в дневнике прописать уже традиционно, в соответствующих графах, как мы обычно делаем. Что было в вашем теле, когда вы писали это письмо, и когда читали потом письмо, которое вам написал партнер? Какие эмоции и чувства возникали у вас, и какие мысли?
Чувства:
Мысли:
Ощущения в теле:
№ 7.
Тут будет реклама 3
Сегодня практика называется «Твой портрет».
Конечно, хорошо бы было, если бы вы нарисовали друг друга. Но, портрет сегодня будет немножко другим.
Что нужно сделать? Снова будем писать. Либо же, если вы уже непосредственно за эти дни подустали от письма, вы можете сделать это в виде нежного, голосового, в ватсапе в течение дня. Либо же, вы можете просто выбрать время в течение дня, и рассказать друг другу об этом.
Тут будет реклама 4
Но, хорошо бы, чтобы вы непосредственно написали это, будучи вне присутствия друг друга. То есть по отдельности. Чтобы у вас поднялись какие-то еще свои, подсознательные истории, которые это упражнение могло бы подсветить.
Что нужно сделать?
Ваша задача, описать каким вы видите своего партнера. Именно поэтому «Твой портрет».
Мнения
Еще нет комментариев о книге 52 техники на сближение в паре, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Дмитрий Еныгин! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
