На нашем сайте вы можете читать онлайн «Похудеть, сидя на диване. Теперь это возможно!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Похудеть, сидя на диване. Теперь это возможно!
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
03 августа 2023
Краткое содержание книги Похудеть, сидя на диване. Теперь это возможно!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Похудеть, сидя на диване. Теперь это возможно!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Александр Браус) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Автор представляет инновационный подход к снижению веса, который не требует физических нагрузок и лишений в питании. В этой книге вы найдете простые и эффективные стратегии, основанные на научных исследованиях, чтобы достичь идеальной формы прямо у себя дома. Забудьте о походах в спортзал — благодаря уникальным методикам, вы сможете сжигать жир не поднимаясь с дивана! Вас ждут тайны правильного питания, секреты построения красивого тела и многое другое.
Похудеть, сидя на диване. Теперь это возможно! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Похудеть, сидя на диване. Теперь это возможно! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Но в отличие от нас с вами, наши организмы заботятся о нас, несмотря ни на что. Всегда. При любых условиях. До самой последней минуты нашей жизни.
Наше тело никогда не забудет поднять нам температуру при простуде, чтобы убить вирусы. Растворить поступающую еду что бы у нас была энергия и другие нужные питательные вещества. Неприятными ощущениями оно даст нам знать, что затекла нога и в неё не поступает кровь. Примеров тому как наше тело заботится о нашей сохранности масса. Вы с легкостью обнаружите их если будете просто наблюдать за собой.
Тут будет реклама 1
Отвечаем ли мы взаимностью? Думаю, не все и не всегда. Мало кто может это делать. Просто потому, что мы даже не знаем, как. А раз не знаем, и от нас этого никто не требует, то это вроде как и не нужно. Знаем, что нужно заботиться о себе, но закрываем на это глаза. И не делаем этого.
Поддерживаем только то что на виду. Заботимся о волосах, зубах и чистоте ботинок, забывая про желудок, сердце и все остальное, а оно не менее важно. Ведь без зубов и волос прожить можно, а без печени или лёгких-нет.
Тут будет реклама 2
Отказ одной из систем приводит к быстрому прекращению работы всех остальных, помните?
Человек так устроен что абсолютно не ценит то, что не требует от него никаких затрат. Соседи не ценят соседских отношений, супруги не ценят любовь друг друга пока не потеряют. Никто не обращает внимания на внутренние органы пока они работают.
А ведь вроде так просто! Подари соседу банку варенья и отношения улучшатся. Вместо высказывания претензий, подумай, как изменить ситуацию, что бы она не повторялась.
Тут будет реклама 3
Вместо чего-то что разрушает печень, съешь лучше то что её восстанавливает. Одним своим решением мы можем сделать себе лучше, а можем хуже. Можем сделать что-то хорошее, или плохое. Выбрать банан или стейк. Часто, то что мы выбираем кажется нам правильным, хотя это и не так.
То, как каждый из нас живёт сейчас – это не только последствия принятых нами ранее решений, но и причина нашего будущего. Каким оно будет у вас, вы понемногу делаете сегодня.
Тут будет реклама 4
Выбираете прямо сегодня, сейчас и почти в каждый момент своей жизни. Даже не задумываясь почему вы этот выбор делаете именно таким.
К сожалению не всегда наш выбор правильный, и не всегда является следствием нашей доброй воли. Нас тоже можно запутать и обмануть. С помощью недобросовестной рекламы, например.
Мы всегда думаем о завтра. Но живём то мы постоянно сегодня! Никогда не наступит завтра, с понедельника или с первого числа.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Похудеть, сидя на диване. Теперь это возможно!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
