Терапия творческим присутствием. Теория и практика

В отношении психотерапии, важно осознавать, что практически мы имеем возможность управлять только своим поведением: только через наши действия (внутренние и внешние) нам открываются все остальные аспекты нашей жизни, только через деятельность мы получаем опыт переживания.

АФ показывает то, как данное целое проявляется. Всякое живое существо проявляется в своём поведении. В каком-то смысле мы можем сказать, что всякое наше проявление есть поведение: мысли, речь, чувства, действия, выборы, состояния, отношения – всё это мы можем рассматривать через поведение.

Но это не значит, что все аспекты переживания мы можем свести к одному поведению. Важно учитывать контекст подобного рассмотрения. Ведь поведение не возникает откуда ни возьмись: это всегда поведение кого-то, в каких-то обстоятельствах, в связи с чем-то, на основе чего-то. То есть поведение не может рассматриваться вне всей совокупности аспектов, его просто не будет как такового.

То же самое можно сказать о любом другом аспекте переживания: каждый из них является представителем переживания, так как переживание целостно.

Самоопределение, выбор

Аспект координации (АК): «самоопределение».

Центром всякого переживания является определение человеком самого себя. Самоопределение: отношение к самому себе, отношение к своей среде – является сердцевиной личности человека. Оно есть место нашего экзистенциального, сущностного выбора[87 - Выбору посвящена глава «Иллюзия и реальность выбора».] себя и своей жизни: какую точку зрения занять, «с какой колокольни смотреть» – кем/каким мне быть в том, что происходит? как мне относиться к тому, что происходит? чем оно для меня является?»

Качество переживания зависит именно от выбора себя, от того, кем и каким человек выберет быть.

Этот выбор рождает и соответствующий выбор мира (см. АС): что именно сейчас происходит? в каких обстоятельствах я нахожусь? в каком мире живу?

Определение себя-и-мира рождает именно такое переживание, а не какое-либо другое.

Феноменологически АК «самоопределение» проявляется как вопрошание себе «кто я?/какой я», как выбор той или иной установки, дистанции (рис.

 3).

Выбор имеет свою предысторию, какой-то личный опыт, закреплённый в тех или иных установках. Установка[88 - Будучи порождением определённого жизненного опыта, установка, в свою очередь, формирует последующий жизненный опыт. Она есть готовность воспринимать, чувствовать, видеть, относиться, думать и поступать определённым образом.