Можно. Любовное исследование своей сексуальности. Книга для женщин

Это может казаться недостижимым, но сейчас я вижу, что все эти моменты «обалде-е-еть, кака-а-а-я-а!..» – это та самая встреча с собой, отражающейся в другом человеке.

А потом происходила встреча с ней уже в себе, через любимых мужчин, через практики, через детей, раскрывающих ее вширь и вглубь, через погружения в прошлые и будущие жизни. Женственность и сексуальность раскрывались во мне способностью принять ребенка, способностью танцевать с этим миром именно женский танец – танец принятия и в то же время внутреннего пламени, способностью слышать вглубь и заботиться снаружи, исцелять бытием рядом.

Нежностью, выходящей наружу, словно родник, которому дали дорогу и он все больше и больше наполняет меня всю.

Тело

Мы далеко ушли от тела в картинки, мысли, образы из телевизора. В сравнение своего живого тела с отфотошопленными, напомаженными образами. Это отсоединило нас от него и его даров, от наслаждения и удовольствия, которое оно может дарить и испытывать, от жизненной энергии, чувствительности, момента здесь-и-сейчас.

Женское тело… Как же нужно довериться, как нужно почувствовать, что партнер тебя Видит, что он с тобой в контакте. Только тогда ты можешь раскрыться. Только если он (она) даст тебе время и внимание, а не «быстрее-быстрее». Только когда ты чувствуешь, что ты здесь нужна, что никуда тебя не торопят. Что ты можешь исследовать с ним себя, такую, какая ты есть, что это вам обоим интересно, что тебе не нужно ни на кого быть похожей.

Расслабление – вот наш ключ.

Расслабление и доверие. Доверие своему телу, соединенность с ним. Идя в секс без своего живого желания, без телесного «да», ты будто ставишь новые и новые стены. Закрываешься от самой себя и своего удовольствия. Замораживаешься… Ты впускаешь внутрь, в сокровенное, не чувствуя удовольствия. Ты не чувствуешь себе цену. Ты не знаешь, сколько ты можешь мужчине дать и какие к тебе придут мужчины, если ты раскроешь себя и свои дары.

Господи, какие женщины интересные существа! Какая огромная у них сила влияния! Какая глубина! И как зачастую мало они себя знают.

Милая, дорогая, это ты! Ты – та, кто может начать себя слушать и уважать. Ты сама! Отогревайся… Своим живым теплом… Позаботься о себе.

Опуститься из головы в тело – это о том, где твое внимание. В голове мысли-пластинки крутятся и крутятся. Ты даже не знаешь, откуда они приходят. Луч, проецирующий на воспринимаемое уже готовые выводы, диагнозы.