На нашем сайте вы можете читать онлайн «Стабильная самооценка. Выход на новый уровень». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Стабильная самооценка. Выход на новый уровень
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
17 мая 2023
Краткое содержание книги Стабильная самооценка. Выход на новый уровень, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Стабильная самооценка. Выход на новый уровень. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Арман Чахалян) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Особая тетрадь. Которая поможет вам распознать свою самооценку и начать менять ее в желаемую для вас сторону. Все, что описано в этой тетради, имеет научную базу и опробовано на нас лично и на сотнях наших клиентов.
Стабильная самооценка. Выход на новый уровень читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Стабильная самооценка. Выход на новый уровень без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Поэтому малыш считает, что проблема в нём. Уязвимость богов напрямую грозит безопасности ребёнка, ибо именно родители являются гарантом его безопасности. А потеря безопасности противоречит всем формам выживания. Поэтому малыш думает, что в ссоре родителей виноват, конечно же, он. В последствии, став взрослым, человек нередко чувствует вину, если кому-то не комфортно. Он часто извиняется и просит прощения. Его распространённые слова маркеры: извините за беспокойство, простите, что отвлекаю. Или вот это: «Прошу прощения, Вы могли бы уделить мне время? А, нет? Ну ладно, извините» и тому подобное.
Тут будет реклама 1
У него возникает ощущение, что он как бы не имеет право находиться там, где находится.
Американский психолог У. Джемс разработал для самооценки специальную формулу:
Самооценка = Успех / Уровень притязаний
Где уровень притязаний – это то, к чему человек стремится в разных сферах жизни. Этот показатель служит идеальной целью любой деятельности и закладывается ещё в детстве. Он напрямую зависит от уровня самооценки ребёнка.
Тут будет реклама 2
Так вот, бытует мнение, что ребёнок с низкой самооценкой не сможет достичь того уровня притязаний, о котором он мечтает. Но люди с завышенной самооценкой так же подвержены подобному следствию. Например, что происходит, когда мама твердит своему ребёнку, что он САМЫЙ лучший, САМЫЙ способный, и вообще ЛУЧШЕ ВСЕХ? Она невольно подталкивает его под ощущение, что ему нет равных. Чтобы так было и дальше, ребёнок формирует большое количество требований к себе, ну и, соответственно, к людям.Тут будет реклама 3
Что тогда формируется в голове у ребёнка? «Раз я самый умный, самый способный и самый лучший, значит я должен иметь всё самое лучшее. Самую красивую и умную жену, которая, к тому же не будет пререкаться. Она же с лучшим живёт, должна понимать. У меня должна быть лучшая работа – как минимум, на руководящей должности, дорогая машина, квартира и так далее». Но когда этот человек вырастает, он сталкивается с реальностью, где мало у кого из окружающих такое же мнение о нём, как у его дорогой мамочки.Тут будет реклама 4
Жизнь всячески намекает ему, что необходимо самому достигать лучшего и никто не предоставит ему всё это на блюдечке. И тут возникает диссонанс. «Как же так?! Я – лучший, а мне за это ничего не дают!» И потом человек попадает на терапию, где рассказывает психологу о том, что ему уже целых 30 лет, а у него ещё нет контракта в крупной фирме, мерседеса, да и живёт он на съёмной квартире. Конечно же самооценка начинает хромать.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Стабильная самооценка. Выход на новый уровень, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Арман Чахалян! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
