На нашем сайте вы можете читать онлайн «Стабильная самооценка. Выход на новый уровень». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Стабильная самооценка. Выход на новый уровень

Автор
Дата выхода
17 мая 2023
Краткое содержание книги Стабильная самооценка. Выход на новый уровень, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Стабильная самооценка. Выход на новый уровень. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Арман Чахалян) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Особая тетрадь. Которая поможет вам распознать свою самооценку и начать менять ее в желаемую для вас сторону. Все, что описано в этой тетради, имеет научную базу и опробовано на нас лично и на сотнях наших клиентов.
Стабильная самооценка. Выход на новый уровень читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Стабильная самооценка. Выход на новый уровень без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Наверняка сейчас многие задались вопросом: «Как же так?! Критикуешь – плохо, хвалишь – тоже плохо!» Нет, хвалить хорошо, но без формулировки «самый». И хвалить нужно всегда действия, а не личность. Знаете, что думает ребёнок, если мы говорим ему «молодец», когда он сделал что-то? Он думает, что не был бы молодцом, если бы не сделал этого. Продуктивно реагировать так: «Как здорово у тебя получилось! Мне приятно за этим наблюдать!» Если ребёнок сделал откровенно плохо, например, нарисовал уродский рисунок, не нужно говорить ему, что он почти Пикассо, ведь это не так.
Внешность и умения тоже можно хвалить, но без использования слова «самый». К примеру: «Ты такой красивый! Ты так быстро соображаешь! Как здорово у тебя получается решать примеры, да ещё и так быстро!» и тому подобное.
Но, как правило, люди с завышенной самооценкой редко попадают на терапию, так как у них формируется эгоцентризм, а иногда и нарциссизм.
С завышенной самооценкой в терапию приходят тогда, когда попадают в невроз, и когда чувствуют себя уже совсем плохо. То есть в состоянии кризиса. Но всё равно упорно пытаются изменить мир и людей вокруг себя.
В своих исследованиях Жан Пиаже привёл аналогию эгоцентрика с мышлением ребёнка. Такое мышление и поведение характерно для детей от 2х-3х лет вплоть до 11ти-12ти. Пиаже проводил подобные описанному ниже эксперименты с детьми. Одному из испытуемых тщательно, со всех сторон показывали ландшафт в миниатюре, изображающий гору с домиками и деревьями. После этого его сажали на стул перед этим ландшафтом и просили описать, что он видит.








