На нашем сайте вы можете читать онлайн «Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Практическая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
29 апреля 2020
Краткое содержание книги Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алексей Красиков) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эпидемия, экономический кризис, политические перемены…
Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших родственников, мы запасаем продукты, шьем маски и напряженно следим за новостями, СМИ продолжают нагнетать атмосферу.
Без паники! Алексей Красиков, основатель «Школы эмоционального интеллекта» и специалист по работе с неврозами и паническими атаками, поможет разобраться с тем, откуда растут ноги у вашей тревоги, покажет пути выхода из внутреннего кризиса и объяснит, как не поддаться всеобщему психозу и выйти из сложившейся ситуации не только без потерь, но и с приобретениями.
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Следовательно, скажу, забегая вперёд, вылечится коронофобия у многих людей тогда, когда СМИ проделают обратную работу под лозунгом: «Эпидемия закончилась, всё хорошо». Будут позитивные сводки, позитивные информационные потоки, и ваши коронафобия закончится.
Что касается самой фобии, большое количество людей начинает прислушиваться к собственному организму, они начинают находить у себя ощущение неполного вдоха, ощущение удушья, и им начинает казаться, что они больны коронавирусом. Они начинают обрывать телефоны скорой помощи, телефоны врачей, создают панику, создают повышенное количество вызовов, отвлекая тем самым врачей от более насущной работы.
Дорогие мои, люди умирают не от коронавируса, люди умирают от осложнений, вызванных острой респираторной вирусной инфекцией, так же как и от гриппа.
Ежегодно в Российской Федерации по официальной статистике умирает 35 000 человек от осложнения ОРВИ и гриппа в виде пневмонии. Существует ряд заболеваний, в том числе хронических заболеваний легких, генетических заболеваний легких, таких как муковисцидоз, например, старческая отягощенность, хроническая отечность, и ежегодно в России каждый день умирает 95 человек от осложнения ОРВИ и гриппа.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Алексей Красиков! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
