Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40

Поначалу не можешь привыкнуть, потом влюбляешься и не можешь без нее жить.

Еще я столкнулась с азиатским бодишеймингом.

Россия – бодипозитивная страна. Не представляю, насколько толстым нужно быть в России, чтобы кто-то выпучил глаза, или испугался, или попросил разрешения тебя сфотографировать. У нас нет ненависти к неидеальному телу, у нас просто люди бестактные. Или, как они сами говорят, простые, открытые: «Что думаю, то и говорю!»

Другое дело, тот бодишейминг, с которым я столкнулась во Вьетнаме.

Милая бабушка похлопала меня по спине и жестами выразила свое удивление: «Ничего себе, какая ты огромная, прям чудище!» Я вежливо поблагодарила ее за внимание, хоть оно было мне и не очень приятно.

Для маленьких вьетнамцев мы были инопланетянами. И мой муж – под два метра ростом, и особенно я, 115 кг весом.

Как только мы отклонились от туристических маршрутов, я постоянно чувствовала на себе эти взгляды. Вот где толерантностью и не пахло.

Например, однажды вьетнамец, у которого мы хотели взять велосипеды на прокат, стал просто покатываться со смеху и переспрашивать, мол, как же ты поедешь? Да ты на себя посмотри! Да ты же просто огромная! Он даже изображал, как я поеду.

И ухахатывался. Я не выдержала и сказала, что у него очень кривые зубы и это тоже смешно.

Но хуже, когда твой вид людей пугает. Помню, в парке стайка школьников убежала и спряталась, увидев меня. А потом самый смелый вышел и подойдя поближе (но не очень близко), спросил, можно ли меня сфотографировать.

Так и вижу, как он показывал кому-нибудь это фото: «Смотри, что в парке ходило! Это снежный человек?». Может, я даже звезда какого-нибудь вьетнамского ютьюба.

После возвращения в Россию я поняла, что я дома, среди своих. Я больше не была самой толстой, я была как все. Мне даже было кому сказать: ничего себе вы, дамочка, отъелись, в маршрутку не пролезть!

Но, знаете, что интересно. Две зимовки во Вьетнаме стали для меня интересной психотерапией. Я реально почувствовала, что такое быть не такой, как все.

И мне это не понравилось. Думаю, это добавило мне мотивации.

Социальная среда очень важна. Важно твое окружение. От этого очень много зависит. Можно сто раз сказать, что высокий ИМТ очень опасен и чреват онкологией, инфарктом и инсультом. Но когда вокруг тебя сидят полные люди и продолжают есть, то вы все вместе ничего не боитесь. Мы очень зависимы от социального окружения. Поэтому – меняйте круг общения.