На нашем сайте вы можете читать онлайн «Руководство по здоровой красоте и молодости кожи». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Руководство по здоровой красоте и молодости кожи

Автор
Дата выхода
11 декабря 2023
Краткое содержание книги Руководство по здоровой красоте и молодости кожи, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Руководство по здоровой красоте и молодости кожи. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Умнова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Елена Умнова – дипломированный врач – косметолог с многолетним стажем, основательница Update Clinic, делает своих пациентов красивее и счастливее. В своей книге она честно делится секретами красоты, молодости и здоровья кожи.
Из «Руководства» вы узнаете о возможностях и тенденциях современной эстетической медицины, грамотном подходе к омоложению и оздоровлению кожи. Автор книги считает, что красота – не привилегия юного возраста, а молодость зависит от умения сочетать заботу о здоровье с правильным уходом за внешностью.
В «Руководстве по здоровой красоте и молодости кожи» вы найдете ответы на важные вопросы:
• Что представляет собой наша кожа, и как она устроена?
• Как правильно подобрать уход согласно типу кожи?
• Как определить свой тип внешнего старения ?
• Какие процедуры можно делать в домашних условиях?
• Что предлагают нам специализированные клиники?
• Как выбрать «своего» врача?
• Как питание влияет на состояние нашей кожи?
Эта книга – большой справочник для тех, кто хочет подробно разобраться в теме современной косметологии!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Руководство по здоровой красоте и молодости кожи читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Руководство по здоровой красоте и молодости кожи без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Волосяные луковицы находятся в толще кожи практически по всей поверхности тела, и волосы у человека не растут только на ладонях, подошвах ног, губах, половых органах. Вся остальная кожа покрыта либо пушковыми волосами – короткими, тонкими и светлыми у женщин и детей и более длинными, темными и жесткими у мужчин, – либо щетинистыми (брови, ресницы и др.), либо длинными, которые располагаются на волосистой части головы, а также на теле в соответствии с половой принадлежностью.
«Расти, коса, до пояса, не вырони ни волоса», – ваши мамы и бабушки говорили вам эти слова, когда расчесывали вас? И как результат?
Когда-то, на заре человеческой истории, волосы на теле человека выполняли функции, схожие с мехом на теле животных: согревали и защищали кожу от повреждений.
Ногти – еще одни производные эпидермиса, кроме волос. Это роговые пластинки, располагающиеся на тыльной поверхности концов пальцев на руках и на ногах.
Ногти современного человека.
По-моему, идеальные.
Как и волосы, ногти уже давно перестали выполнять те функции, которыми были изначально наделены, ведь ногти – аналог когтей у животных. И в целом волосы и ногти – это то, что должно выглядеть красиво у современного человека, а их внешний вид – важный показатель здоровья или нездоровья организма в целом.
Следует отметить, что у мужчин и женщин кожа отличается. Представители сильного пола обладают кожей более толстой и плотной, чем у дам. Мужская кожа менее склонна к образованию мелких сетчатых морщин и реже нуждается в дополнительном увлажнении. Зато женская кожа преимущественно более сухая. Уровень ph мужской кожи характеризуется повышенной кислотностью, поэтому вероятность бактериального загрязнения выше.











