Я Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Кулинария. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

30 марта 2019

Краткое содержание книги Я Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Сергей Ястребов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Привет! Скажи, только честно, ХОЧЕШЬ ЛИ ТЫ… Каждый день наслаждаться любимой едой и радоваться жизни? Навсегда забыть про диеты, запреты, подсчёты калорий, голодовки и угрызения совести? Полюбить своё тело на 100% и подарить ему реальную заботу? А ещё улучшить здоровье и стать энергичнее? И наконец, сбросить лишний вес и сохранить стройность на всю жизнь? Если ты отвечаешь «ДА», тогда курс «Я Выбираю Стройность» — как раз для ТЕБЯ! Хватит хотеть! Читай эту книгу и стройней с удовольствием!

Я Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Разумеется, такие люди, как мой друг, здоровые и красивые не благодаря своим вредным привычкам в питании, а вопреки им! Если позитивный человек будет вести здоровый образ жизни, правильно питаться, следить за фигурой, заниматься спортом, то он будет чувствовать себя ещё лучше. У него будет больше энергии, а значит, больше возможностей получать от жизни радость во всех её проявлениях.

У меня есть ещё один друг. У него всё совсем не так. Он часто болеет. С ним тяжело в общении. По его мнению, он некрасивый, его не любят и не ценят.

Он вечно чем-то недоволен. Мне иногда кажется, что ему даже нравится страдать и быть жертвой обстоятельств. Он постоянно ищет виноватых на стороне и редко берёт на себя ответственность за свою жизнь и всё, что в ней происходит.

У таких людей явно негативное отношение к себе и окружающему миру. Их собственные мысли мучают их и не дают возможности по-настоящему быть счастливыми. У них можно обнаружить целый букет недугов, даже если они придерживаются более или менее здорового питания, не употребляют алкоголь и не курят.

Довольно часто они имеют лишний вес, и это делает их ещё более несчастными. Если такие люди ещё и неразборчивы в еде, то проблемы со здоровьем и лишним весом только усугубляются.

Приведу яркий пример из жизни. Моя знакомая девушка однажды взялась за своё здоровье, начала питаться здоровой пищей, в итоге постройнела и стала шикарно выглядеть. И была очень счастлива, пока не рассталась со своим молодым человеком. Она стала сильно переживать и страдать, часто плакать и жаловаться на судьбу.

При таком же питании она начала быстро набирать вес и в итоге стала весить даже больше, чем раньше. И это при том, что она в основном питалась фруктами и овощными салатами. Позитивное мышление сменилось негативным, а питание осталось прежним. Из стройной и здоровой девушки она превратилась в слабую и полную. Но через некоторое время она снова обрела счастье – в итоге опять стала позитивной и стройной. Она просто светится любовью, красотой и здоровьем.

Между прочим, разделение на позитивное или негативное мышление свойственно только Человеку. Так уж мы устроены. В дикой природе животные руководствуются инстинктами. Они не накручивают мысли, не ищут хорошее или плохое в себе и в других. Они не выбирают свои мысли. При этом они проявляют любовь, дружбу, заботу и ласку. Принимают жизнь такой, какая она есть. А когда возникают трудности, реагируют, действуют, борются за выживание и охраняют своё потомство.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Я Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Сергей Ястребов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги