На нашем сайте вы можете читать онлайн «Звезды единоборств. Рукопашный бой – это государственная защита команды». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Звезды единоборств. Рукопашный бой – это государственная защита команды
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
11 ноября 2021
Краткое содержание книги Звезды единоборств. Рукопашный бой – это государственная защита команды, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Звезды единоборств. Рукопашный бой – это государственная защита команды. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Марина Сергеевна Аглоненко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга посвящена династии тренеров Кузбасса. Отцу — Владимиру Леонидовичу Кочуре и его сыновьям Кочуре Леониду Владимировичу и Кочуре Сергею Владимировичу.
Звезды единоборств. Рукопашный бой – это государственная защита команды читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Звезды единоборств. Рукопашный бой – это государственная защита команды без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
На начальном этапе спортивных занятий целесообразно выдвигать на первый план задачу достижения разносторонней физической подготовленности и целенаправленно развивать физические качества, применяя специальные комплексы упражнений и игр (в виде тренировочных заданий) с учетом подготовки спортсмена.
Многие физические качества детей наиболее устойчиво проявляются ( с точки зрения прогноза) у мальчиков 11 – 13 лет, у девочек 10 – 12 лет.
Тут будет реклама 1
Этот возраст совпадает с этапом начальной спортивной подготовки в рукопашном бою.
В следующих возрастных группах ( юношей среднего и старшего возраста). Все виды прогноза затруднены.
ГЛАВА ВТОРАЯ
ПОБЕДНЫЕ ПОЕДИНКИ
СПОСОБНЫЕ И УСИДЧИВЫЕ СПОРТСМЕНЫ
Если тренер не увидит самого важного в спортсмене до 13 лет, то не увидит и в 17 – 18 лет.
Тут будет реклама 2
В объединение "Рукопашный бой" принимаются ребята в возрасте от 6 до 18 лет.
Этап начальной подготовки – один из наиболее важных, поскольку именно на этом этапе закладывается основа дальнейшего овладения мастерством в рукопашном бою. На данном этапе нецелесообразно учитывать периоды тренировки (подготовительный, соревновательный и т.д), так как сам этап начальной подготовки является своеобразным подготовительным периодом в общей цепи многолетней подготовки спортсмена.
Тут будет реклама 3
Факторы, ограничивающие нагрузку :
– недостаточная адаптация к физическим нагрузкам, возрастные особенности физического развития;
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.
Тут будет реклама 4
litres.ru/pages/biblio_book/?art=66700794) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Звезды единоборств. Рукопашный бой – это государственная защита команды, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Марина Сергеевна Аглоненко! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
