Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
В. А. Поляев
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
Оставьте e-mail — и получите новые части, продолжения и похожие сразу после выхода. Не ищите вручную — мы пришлём полную версию бесплатно на почту.
