Аэробика для лица: омолаживающие упражнения

Больше рассчитывайте на себя, на свои знания, чем на консультации даже самых опытных продавцов косметических салонов.

Помните, что у вас с продавцом разные задачи: у него – реализовать товар, а у вас – сохранить красоту и молодость.

Заключительным этапом в уходе за кожей является ее защита от вредных воздействий окружающей среды. Средств для этого существует очень много, и сделаны они на разной основе. У каждого средства своя задача – главное, их не путать. Например, защитный крем от солнца и защитный крем от мороза – не одно и то же, и это нужно знать!

Четыре типа кожи

Существуют четыре типа кожи, определяемые содержанием влаги и наличием естественной жировой смазки: нормальная, сухая, жирная и комбинированная (смешанная).

При уходе за кожей нужно учитывать, к какому типу она относится. К сожалению, многие этого не делают, просто потому, что не знают, как определить свой тип кожи.

Как же этот сделать? Через несколько часов после умывания последовательно проведите белой папиросной бумагой с легким нажимом по лбу, носу и подбородку, после чего края бумаги прижмите к левой и правой щекам.

Если на бумаге не остается жирных пятен – кожа сухая. Чтобы убедиться, что ваша кожа действительно сухая, нажмите пальцем на какой-нибудь ее участок – на ней потом будет долго держаться красное пятно.

При наличии жирных пятен в центре бумажной полоски тест свидетельствует о нормальной коже.

Если вы насчитали более пяти жирных пятен – кожа жирная.

Комбинированная (смешанная) кожа – это результат неправильного ухода за лицом. Как правило, кожа на щеках и вокруг глаз сухая, а остальная часть лица (лоб, нос, подбородок) – жирная.

Мы опишем вам каждый тип кожи, чтобы вы могли выработать правильную стратегию ухода.

Нормальная кожа

Нормальная кожа – это, как правило, признак молодости. В юные годы у многих из нас чистая, свежая, эластичная кожа благодаря хорошему кровоснабжению, нормальному содержанию влаги и жировой смазки.

Нормальная кожа не шелушится, имеет еле заметные поры, на ней нет ни черных точек, ни красных пятен.

Со временем нормальная кожа может стать сухой. Поэтому, если природа наградила вас нормальной кожей, берегите ее, старайтесь сохранить ее в таком состоянии как можно дольше. При правильном уходе признаки старения нормальной кожи становятся заметны только после 30 лет.