Путешествие к себе: здоровой, красивой, гармоничной

Мы живем в мире подмены понятий, когда фантик от конфетки важнее, чем сама конфетка: внешний вид, каким бы образом он ни достигался, для многих значит больше, чем внутреннее наполнение и здоровье.

Причин, на мой взгляд, несколько:

– низкая самоценность: человек бывает зависим от мнения других и легко идет на поводу у косметических и фармацевтических компаний, подписываясь на процедуры, которые могут принести быстрый, но опасный для здоровья, зачастую временный эффект;

– отсутствие любви к себе (что связано с первым пунктом) и, как следствие, выбор образа жизни, который не приносит радости, в котором много самоограничений и истязаний, постоянное стремление перекраивать себя;

– элементарное отсутствие знаний о строении и функционировании человеческого организма.

Надеюсь, что информация в этой книге поможет справиться с такими препятствиями к счастливой жизни.

Как и любой женщине, мне тоже хочется быть ухоженной и поддерживать здоровый внешний вид.

Много лет назад я познакомилась с косметологом Галиной Рассказовой, которая работала на своей косметике и научила меня тому, что даже такие процедуры, как чистка, показаны не всем, и что для красоты и здоровья важно подбирать физиологичный уход.

От нее я узнала, что множество раскрученных брендов косметики и дорогостоящие процедуры в салонах красоты не всегда приносят пользу, а часто и вредят.

Длительное время я не покупала магазинных средств по уходу за кожей, пользовалась только лечебными и уходовыми масками моего косметолога.

Да и сейчас несколько ее масочек присутствуют в моем царстве баночек и флаконов.

Позже я нашла мастеров, которые готовили натуральную косметику для волос и тела. Мне очень понравился эффект, и в результате появилась мечта научиться делать такие средства самостоятельно.

Все началось с мыловарения. Я почувствовала себя почти химиком в лаборатории, ведь мыло с нуля готовится путем взаимодействия щелочи с натуральными маслами, а процедура выполняется в защитных очках, респираторе и перчатках.

Затем я окончила специализированные курсы кремоварения, и меня чрезвычайно увлек этот мир на стыке науки и колдовства. Порой разработка рецептуры занимает не меньше времени, чем непосредственно приготовление, география закупки ингредиентов давно вышла за пределы нашей страны, однако мне настолько интересен процесс и результат, что я уже не представляю себя без этого занятия.