Как самостоятельно бросить курить и начать новую жизнь

Я больше не могу!

Потому что мира нет!

Нет ни тебя, ни меня! Нет никого.

Есть только одно желание снова закурить!

Я принял решение. У меня нет больше на это сил и терпения! Я не готов! Я не готов больше терпеть! Я чего-то не знаю. Чего-то самого главного, какого-то основного правила в этой кошмарной для меня игре под названием

«Бросить курить – легко».

Руки судорожно, дрожа от нервного напряжения, автоматически выхватывают помятую, порванную сигарету.

Вот! Вот! Вот она, вот она, моя хорошая!

Наконец-то! Щелчок зажигалки!

Мгновение – и все! Все! Вот она, долгожданная, глубокая затяжка сигаретным дымом.

Наконец-то! Все! Все! Сейчас все встанет на свои места.

Два месяца, два месяца кошмарных мазохистских истязаний. Ура! Наконец-то это закончилось. Какой я был дурак, меня опять обвели вокруг пальца, как ребенка, показав несуществующий, призрачный, легкий путь в никуда.

Господи! Будь, проклят тот день, когда я закурил свою первую сигарету!

Будьте неладны все вы, с вашими якобы легкими и безболезненными способами и методиками бросить курить.

Вы все лжете и лукавите! Попробуйте бросить! И это вы называете легко?! Я посмотрю на Вас! Это же ад! Это кромешный ад!

Господи! Не бросай меня на полпути!

Господи! Дай силы мне, я не откажусь от попытки бросить курить. Только дай мне знак, вооружи в этой, пока неравной для меня, схватке за жизнь! Я не отступлюсь, верь мне!

Верь мне! Верь в меня!

Я не сдамся, я пойду до конца!

ПРЕДИСЛОВИЕ

Эти события произошли примерно через три месяца после того, как в июне 1996 года я потерпел последнюю неудачу в попытке бросить курить, используя очередной легкий способ, обещавший быстрое избавление от табакозависимости.

Я вышел из поликлиники с горьком чувством обиды и досады не столько из-за потраченных денег, сколько из-за осознания того, что и эта попытка избавится от никотиновой зависимости при помощи гипноза и чудодейственных иглоукалываний свелась к тому, что молодой так называемый специалист, торопясь и полувнятно что-то бормотал мне в полутемной комнате о вреде, который несет сигарета, что-то о внутреннем настрое и о том, что в его методике бывают исключения, как бы стесняясь мне сказать, что я и есть это исключение.