100 советов по здоровью и долголетию. Том 22

Многие научные исследования свидетельствуют о том, что при синдроме хронической усталости происходят нарушения иммунной системы, в связи с чем пациенты начинают беспричинно часто болеть простудными и другими вирусными заболеваниями, также обостряются хронические заболевания.

– Факторами патогенеза синдрома хронической усталости являются:

– накопление молочной кислоты в мышцах вследствие повышенной физической активности;

– изменение иммунной системы – повышение уровня антивирусных антител, эндорфина и интерферона, уменьшение численных и качественных показателей лейкоцитов, которые защищают наши клетки от воздействия вирусов;

– недостаточное насыщение тканей кислородом, гипоксия клеток и тканей органов;

– нарушение клеточного метаболизма;

– снижение обмена веществ и энергии в клетках и в организме в целом;

– кишечный дисбактериоз.

Осложнения синдрома хронической усталости:

– развитие тяжёлых депрессивных состояний с возможностью появления суицидальных мыслей,

– атрофия мышечных и деминерализация костных тканей, что приводит к нарушению опорно-двигательного аппарата с сопутствующими заболеваниями;

– нарушения памяти и осложнения мыслительной деятельности;

– потеря координации и обморочные состояния;

– обострение хронических заболеваний

– повышенная раздражительность и агрессия, которые препятствуют нормальному общению в коллективе и самореализации личности;

– развитие чувства собственной неполноценности.

Длительное плохое самочувствие и пребывание в подавленном состоянии негативно сказывается как на профессиональных, так и семейных отношениях человека, что становится проблемой не только для него, но и для коллектива и близких.

Лечение синдрома хронической усталости

– Первоочередная задача любого лечения заключается в устранении симптомов и улучшении работоспособности. Так как общепринятых рекомендаций для лечения синдрома хронической усталости пока не существует, врач составляет индивидуальный курс на основе существенных жалоб пациента.

– Терапия должна основываться преимущественно на изменении условий и образа жизни человека. Медикаментозно можно снять болевой синдром и нервное перенапряжение, но усилия должны быть направлены на причины заболевания, а не на устранение следствий.

К какому врачу обратиться

При возникновении симптомов синдрома хронической усталости следует обратиться к врачу общей практики (семейный врач), а также врачу-неврологу.