На нашем сайте вы можете читать онлайн «Заболевания позвоночника. Современный взгляд на лечение и профилактику». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — ---. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Заболевания позвоночника. Современный взгляд на лечение и профилактику
Краткое содержание книги Заболевания позвоночника. Современный взгляд на лечение и профилактику, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Заболевания позвоночника. Современный взгляд на лечение и профилактику. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (И. Ю. Перфильева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Позвоночник – каркас нашего тела. От его состояния во многом зависит наше самочувствие. Но что делать, если боли в спине слишком часто дают о себе знать?
Эта книга посвящена самым распространенным заболеваниям позвоночника. Вы узнаете, какую функцию выполняют его отделы, как правильно распределять нагрузку, что является причиной тех или иных заболеваний и можно ли их избежать.
В книге подробно рассмотрены основные способы лечения и профилактики подобных недугов. Отдельные главы объединяют информацию об искривлениях позвоночника, об остеохондрозе и его проявлениях, об остеопорозе. Чтобы их предотвратить, автор рекомендует комплексы самых эффективных упражнений, средства народной медицины, а также нетрадиционные методы лечения и многое другое.
Для широкого круга читателей.
Заболевания позвоночника. Современный взгляд на лечение и профилактику читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Заболевания позвоночника. Современный взгляд на лечение и профилактику без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Причем совершенно понятно заранее, что они будут носить вполне определенный характер: больше двигайтесь, соблюдайте диету, не перегружайте себя сидячей работой. А как ею себя не перегружать, если она именно такая и есть – сидячая? Если же идти к частнопрактикующему специалисту, то тут глаза разбегаются от обилия предложений: «мануальщики», костоправы, иглоукалыватели и гипнотизеры обещают чудодейственные результаты чуть ли не после первых же своих сеансов. Только вот стоят эти сеансы столько, что сразу становится понятно, почему их так расхваливают.
Тут будет реклама 1
«А мне хотелось бы сначала самой понять свою проблему, – подытожила Татьяна. – Острых состояний у меня нет, все терпимо. Но все равно спина дает о себе знать. И это в 28 лет. А что тогда будет к 50?»
Татьяна уже пыталась разобраться во всем сама – с помощью научно-популярной литературы, которой сейчас выпускается достаточно много. Но и здесь ее постигло разочарование. Одни авторы (Брэгг и Малахов) советовали ей голодать и применять соко- и уринотерапию; первое ей категорически не подходило, поскольку она много работает и просто протянет ноги, если сядет на голодовку; второе вызвало омерзение.
Тут будет реклама 2
Конечно, против сокотерапии Таня ничего не имеет, вот только где найти время, чтобы эти соки выжимать каждый день литрами. (Ведь по-настоящему полезен только свежевыжатый сок!) Доктор Коновалов, загадочно улыбаясь с обложки своей книги, звал к «оздоровлению тонкого тела». Его идеи показались Татьяне слегка заумными, и она отвергла его методику как мало совместимую с ее нынешней жизнью и представлениями о проблемах собственной спины.Тут будет реклама 3
Наконец, она ознакомилась с изданиями, написанными вроде бы по делу, но с применением такого количества специальных терминов, что ей чуть ли не через слово приходилось лезть в медицинский словарь. Одним словом, Татьяна попросила меня написать книгу, где просто и ясно рассказывалось бы о болезнях позвоночника и давались элементарные рекомендации и прогнозы. «Только не про урину!» – напомнила она мне в заключение нашей беседы.Тут будет реклама 4
И вот – книга перед вами.
Введение
Прежде чем говорить о болезнях позвоночника, дадим ему определение. Конечно, каждый из нас знает, что это очень важная, центральная часть нашего организма, что к нему подходят разные нервные окончания, в нем находится спинной мозг.
Однако чтобы попытаться ответить на вопросы, связанные с болезнями позвоночника, необходимо расширить и упорядочить наши представления о нем.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Заболевания позвоночника. Современный взгляд на лечение и профилактику, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
---
0
---
0