Unscripted. Жизнь не по программе. Как на самом деле открыть в себе путь к трансформации

Например, для учёта изменений в семье или изменения ответственности либо доступности ресурсов;

R – Re-Do (корректируемая). Переделывайте цели после проведения оценки и итеративно проходите по процессу SMART (ER).

Пример постановки цели по методу «SMART (ER)»: начать зарабатывать 100 000 рублей в месяц на поставке пластиковых стульев в дома культуры Московской области к 1 марта 2021 года.

Ниже ещё четыре метода, включая мой авторский. Они в чем-то напоминают SMART. Однако их удобно использовать с теми формулировками ваших целей, которые заякорят именно вас.

1) Метод «КИДРО»

Адаптированный для российского менталитета метод постановки целей по аналогии со SMART.

К – Конкретная (Что? Подробности, детали) – заработать деньги;

И – Измеримая (Сколько? Деньги, единицы) – 1 миллион рублей;

Д – Достижимая (Как? Каким способом?) – продав 10 000 штук по 100 рублей;

Р – Реалистичная (Возможно – невозможно) – выиграть тендер на поставку в столовые школ города – возможно!

О – Ограниченная временем – за 12 месяцев.

Пример постановки цели по системе «КИДРО»: в течение 12 месяцев заработать 1 миллион рублей путём работы по тендеру на поставку в столовые школ города пластиковых стульев, продав 10 000 единиц по 100 рублей.

2) Метод «ДИСКО»

Д – Достижимая (Могу?);

И – Измеримая (Сколько?);

С – Согласованная (С кем? С чем?);

К – Конкретная (Что?);

О – Определённая во времени (Когда?).

3) Метод «КОНЭЦ»

Может показаться, что это пессимистичный способ постановки целей.

Но если вспомнить, что всё зависит от восприятия, то получается очень даже оптимистичный расклад: «Конэц бесцельной жизни, да здравствует осознанная с достижимыми целями!» Автор метода – Ицхак Пинтосевич.

К – Конкретная (Что вы хотите? Сколько денег на это нужно?);

О – Осязаемая (Визуализация состояния, в котором цель достигнута);

Н – Независимая от других (Практически на 100% вывести из-под влияния других);

Э – Экологичная (Что потеряете, чем пожертвуете?);

Ц – Ценная (Что это даст, почему для вас это важно?).

4) Авторский метод Андрея Ратникова «КЭДВИК»

К – Конкретная (Сколько именно?);

Э – Экологичная (Как это соотносится с другими людьми и с моим внутренним балансом?);

Д – Достижимая (Можно ли её в принципе достичь? Как?);

В – Важная (Насколько это важно для вас?);

И – Истинная (Это ваша цель?);

К – Конечная во времени (В какой срок цель будет достигнута?).