Психотерапия для начинающих. Самоучитель

Участнику с дефлексией предложите:

? снабжать каждую фразу дефокусирующими словами («как бы», «типа») и прочувствовать эффект;

? попросить обратную связь после монолога «вокруг да около»;

? локализовать зону дефлексии, наблюдая, какие переживания сопровождаются соскальзыванием или «обесцвечиванием»;

? усилить симптоматическое поведение и выяснить его защитные функции;

? конкретизировать, какое чувство прячется за таким уклончивым поведением, к кому и за что;

? переделать намеки в прямые «ты-высказывания»[73 - «Ты-высказывания» – описывающие якобы партнера, а на самом деле – представление о нем.

] в ситуации скрытого межличностного конфликта или «Я-сообщения»[74 - «Я-сообщения» описывают собственные чувства человека.] о переживаниях, касающихся чувств.

Об эготизме свидетельствуют:

? страх перед утратой контроля в форме боязни любого нового, неожиданного, спонтанного;

? боязнь сокращения дистанции, страх прикосновений;

? склонность «дирижировать» терапией, не отклоняясь в ней от привычных путей;

? заторможенность и неловкость, страх конкуренции в новой группе, сменяющиеся затем жалобой на скуку и отсутствие новой информации;

? длительные уходы в теории по поводу собственных переживаний, заменяющие живое проживание и изменение;

? преувеличение независимости от других с непереносимостью критических реакций в свой адрес и нестабильной самооценкой.

Участнику с эготизмом[75 - Эготизм – недостаточность эмпатии, чувство собственной грандиозности или ничтожества, чувствительность к оценкам других людей, интимофобия, обесценивание собственного и чужого опыта, использование близких людей.

] предложите эксперименты на границе привычного и приемлемого с провокациями на принятие риска и готовность к новизне.

Основные признаки обесценивания[76 - Обесценивание – форма сопротивления пациента терапии, проявляющаяся, в частности, как отчуждение результата своей деятельности с игнорированием самих событий или своего вклада в них.

]:

? обесценивающие суждения («ничего не произошло», «подумаешь!» и т. п.);

? игнорирование очевидных событий или отчуждение своего вклада в результат;

? забывание очевидно значимых переживаний в жизни и на занятии группы;

? вышучивание других и подшучивание над собой.

Работа с обесцениванием предполагает движение маленькими шажками («не проглатывать новизну большими кусками»), исследование, чем новизна «неугодна», и смягчение «Я-концепции».