Мой друг Время, или Как научиться жить в настоящем

(Тип А)

Жизнь такого человека считается более эффективной, ведь он умеет (или ему кажется, что умеет) укладывать в единицу времени как можно больше событий. Такие люди живут в очень интенсивном ритме, но при этом их не оставляет ощущение постоянной нехватки времени. Поэтому они пытаются сильнее сжимать его, заполняя еще большим количеством действий.

2. «Неудачник». (Тип B).

Он с точки зрения общества менее успешен, потому что его достижения не видны. Случается, что таких людей не очень любят, потому что они могут опаздывать на какие-то мероприятия, выполнять работу медленно, не схватывать на лету.

Они словно живут в замедленном ритме: если день прошел и закончился, это не означает, что он потерян, ведь солнце завтра снова взойдет и даст начало новому дню.

НАСКОЛЬКО МЫ ЭФФЕКТИВНЫ?

Давайте станем той переменой,

которую мы хотим увидеть в окружающем мире.

Махатма Ганди

Условно говоря, «успешных» можно отнести к людям с холерическим темпераментом.

«Неудачники» ближе к флегматикам.

Для первых характерно линейное восприятие времени.

Для них время бежит вперед, и они за ним не успевают, говорят, что хорошо бы продлить сутки до 25, а то и до 30 часов.

В циклическом времени у нас такого ощущения нет. Повторяются сутки, недельный цикл (который реально существует, а не является изобретением человечества: мы знаем, что он равен четверти лунного цикла), а также сезонный и жизненный циклы.

Кстати, жизненный цикл мы тоже привыкли воспринимать линейно.

Нам кажется, что жизнь одна и она когда-то заканчивается. Но, согласно многим философским учениям, жизнь циклична.

Мы оставляем это тело и переходим в очередной жизненный цикл.

Необходимо научиться быть мастерами времени, дружить с ним. В природе есть понятие «симбиоз», когда разные виды сотрудничают друг с другом, а не конкурируют.

Вопрос в том, как изменить течение времени? Как создать дополнительное время в нашей жизни? Как делать это не за счет управления временем, расчленяя его на отрезки и вкладывая в них как можно больше событий? Иначе нас можно будет назвать трудоголиками.

В США зарегистрировано Общество анонимных трудоголиков.

Чтобы в него попасть, необходимо отвечать двум критериям:

1. Вы работаете по вечерам.

2. Вы работаете по выходным.

Суточное время предполагает, что вы посвящаете разное время разным целям. Есть время для работы, для семьи, для сна, для себя. При перекосе в одну из сторон развивается десинхроноз.