На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мой друг Время, или Как научиться жить в настоящем». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Мой друг Время, или Как научиться жить в настоящем
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
06 сентября 2019
Краткое содержание книги Мой друг Время, или Как научиться жить в настоящем, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мой друг Время, или Как научиться жить в настоящем. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Михаил Альбертович Суботялов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Перед вами небольшая книжка, в которой собраны материалы по любимому многими моими слушателями тренингу. Много лет назад я задумал тренинг о том, как важно подружиться с Временем. До этого мне попалась книга Стефана Рехтшафена «Мастерская времени». В ней рассказывалось о том, как понимание Времени может исцелять людей. Идеи этой книги перекликались с моими концепциями, основанными на традициях аюрведы. Предлагаю и вам, дорогие читатели, заглянуть в мир новых знаний о столь знакомом понятии — ВРЕМЯ, и, уверен, вы откроете для себя много прекрасного и удивительного.
Мой друг Время, или Как научиться жить в настоящем читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мой друг Время, или Как научиться жить в настоящем без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Мы учимся искусству переключения времени, в том числе и нашего индивидуального времени, ведь оно у всех разное. Даже сейчас у тех, кто читает эту книгу, время протекает по-разному.
Когда мы научимся переключать время, мы станем более удачливыми, хотя нашей целью не является успех во внешнем мире.
Мы и так во многом успешны. Идея в том, чтобы изменить свое отношение ко времени, иначе будут негативные последствия.
УПРАЖНЕНИЕ «ИНДИВИДУАЛЬНАЯ МИНУТА»
Попросите кого-нибудь взять в руки секундомер.
Когда, по вашему внутреннему ощущению, она закончится, подайте знак тому, кто следит за секундомером. Узнайте, насколько вы оказались точны.
Это упражнение используется в психологии для оценки нашего эмоционального состояния. Считается, что чем короче индивидуальная минута, тем больше предрасположенность к заболеваниям. Это означает, что человек живет в состоянии стресса и напряжения.
Нормой считается длительность от 54 до 66 секунд.
Иногда на моих тренингах люди поднимали руки через 10–15 и даже через 6 секунд.
Значит, для многих из нас время течет в ускоренном ритме.
У некоторых оно ускорено в 4–5 раз.
Мы часто слышим: «Я занят», «Он занятой человек».
В литературе прошлого концепция занятости отсутствует.
Не было такого понятия.
Ученые, писатели, психологи прошлого создали огромное количество книг, не имея компьютера или даже печатной машинки.
Сейчас существует столько возможностей для коммуникации: телефон, электронная почта, социальные сети.
Но стали ли мы больше успевать, больше общаться? Совершенно очевидно, что нет.
Наша занятость – следствие современного восприятия течения жизни. Это восприятие полностью оторвано от естественного времени, то есть времени, которое существует в природе.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/mihail-albertovich-s/moy-drug-vremya-ili-kak-nauchitsya-zhit-v-nastoyasche/) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Мой друг Время, или Как научиться жить в настоящем, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
