Главная » Психология, мотивация » Сердце свое укрепи! (сразу полная версия бесплатно доступна) Павел Артемьев читать онлайн полностью / Библиотека

Сердце свое укрепи!

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Сердце свое укрепи!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

15 ноября 2023

Краткое содержание книги Сердце свое укрепи!, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Сердце свое укрепи!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Павел Артемьев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Книга Павла Артемьева обращена ко всем тем, кто имеет проблемы с сердцем, перенес инфаркт или просто желает серьезно укрепить сердечнососудистую систему. Автор ссылается на свой собственный опыт лечения гипертонии и последствий инфаркта, на рекомендации известных кардиологов, рассказывает о наиболее сложных моментах восстановления сердечной мышцы, дает советы, касающиеся возврата утраченного здоровья и возможностей, на которых многие из кардиобольных опрометчиво ставят крест.

Сердце свое укрепи! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Сердце свое укрепи! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

И то, и другое поставляется в сердечную мышцу по коронарным артериям, и именно от их состояния зависит наше самочувствие и та спортивная форма, в которой мы пребываем. Если по каким-либо причинам полноценное питание миокарда нарушается, клетки этой важнейшей мышцы начинают стремительно погибать. И тут мы видим полную аналогию с автомобильным двигателем. Перережьте пути подачи воздуха, масла или бензина, и мотор заглохнет. Недостаточное качество поставляемых элементов – также приведет к перебоям в работе двигателя.

Ровно то же можно сказать о сердце, остро реагирующим на недостаточное или некачественное кровоснабжение. А именно это и происходит при деградации коронарной системы, страдающей в равной степени от стрессов, гиподинамии и скверного питания. В итоге получаем падение мощности сердечной мышцы, сопутствующие боли, а в случае серьезной перегрузки и инфаркт миокарда (омертвление мышечной ткани). При этом область поражения сердца может быть различной – от небольших зон (миниинфаркт) до впечатляюще огромных (обширный инфаркт).
В последнем случае нередко следует остановка сердца, приводящая к летальному исходу.

Поэтому, беседуя о здоровом сердце, в первую очередь имеет смысл говорить именно о состоянии коронарной системы. Чуть расшифрую: «корона» подразумевает собой «венок» или «венец». Располагается он над сердцем и, в самом деле, напоминает корону, венчающую наш царствующий орган. Именно этот кровеносный венец обеспечивает бесперебойную циркуляцию крови по сосудам миокарда.

При этом сосуды, доставляющие в сердце артериальную кровь (после прохождения легких насыщенную кислородом), называют коронарными артериями. Сосуды, по которым от сердечной мышцы идет отток венозной крови (уже отдавшей кислород миокарду), именуются коронарными венами.

Стоит заметить, что состояние коронарной системы как правило отражает состояние и всего организма в целом. Не может быть такого, что сердце изношено, а весь остальной организм – здоровый и бодрый.

Все тесно взаимосвязано. А потому, заботясь о сердце, мы без преувеличения заботимся обо всем организме.

Глава 2 Об органах главных и заглавных…

Давно известно: сильная конкретная мысль организует сознание, а должный настрой притягивает желаемую ситуацию, какой бы смысл мы в это не вкладывали – магию, чудеса или собственное осознанное движение к намеченной цели.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Сердце свое укрепи!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Павел Артемьев! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги