Сердце свое укрепи!

Если сердце болит, значит, клетки его умирают, и этот процесс нужно прекращать. Но как? Это ведь не зуб, не аппендицит, которые в крайнем случае можно удалить. Чаще всего люди обращаются к лекарственным средствам. Две-три таблетки внутрь или под язык, боль затихает – и о сердце тут же забывают. Якобы «вылечили».

Но ведь по факту никакого лечения не произошло! Временно устранили симптом – только и всего. При этом важно понимать, что одними болями сердца дело не ограничивается. Подобно локомотиву наше сердце тянет за собой сотни и тысячи иных вагончиков.

Все, что происходит с ним, так или иначе отражается на всем «составе».

Сформулирую это в виде следующего вопроса: можно ли, имея больное сердце (тот самый локомотив), успешно бороться с заболеваниями иных органов (пресловутых вагончиков)? И можно ли вообще укрепить и вылечить само сердце?

На заре своей юности, когда я сам барахтался в отчаянных попытках спасти свой сердечный мотор, я наверняка затруднился бы с ответом, но сегодня, подружившись с этим важнейшим органом, ознакомившись с множеством убедительных примеров других людей, потратив сотни часов на консультации с кардиоспециалистами, могу сказать твердо: да, укрепить и вылечить свое сердце – вполне реально, как реально и избавиться от множественных сопутствующих заболеваний.

Скажу больше: в деле восстановления нашего здоровья возможно практически всё, правда с одной существенной оговоркой. Когда у вас заболевает один из «органов-вагончиков», вы имеете надежный тыл – ваше сердце. Именно оно до последних минут готово поддерживать вас и помогать всем органам. Именно его дополнительная нагрузка способна благоприятно воздействовать на восстановление каких-либо иных ослабленных функций. Но если отказывает сердце, вы должны понимать, что «физического тыла» у вас более нет. Отступать некуда и сдавать эту жизненно важную позицию – равнозначно смерти. Таким образом, вам придется вести борьбу, не имея «резерва», что требует тройной осторожности, тщательно продуманной стратегии и выверенной тактики.

Если при иных заболеваниях вы могли бы смело настраивать себя на серьезные шаги и крупные успехи, то в данном случае умерьте свой пыл и запаситесь терпением. Будете торопить события, не избежите срывов, а каждый срыв – это перечеркивание всех прежних завоеваний и еще одна уступка болезни. Пожалуй, ни один другой орган не требует от человека столь комплексной и деликатной мобилизации жизненных сил.