На нашем сайте вы можете читать онлайн «Укрепление личности, или Настоящий тренинг уверенности». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Укрепление личности, или Настоящий тренинг уверенности
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
24 февраля 2021
Краткое содержание книги Укрепление личности, или Настоящий тренинг уверенности, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Укрепление личности, или Настоящий тренинг уверенности. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Денис Швецов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Вы хотели бы побывать на настоящем тренинге уверенности? У вас есть такая возможность. И даёт её книга Дениса Швецова. Потому что она - уникальная стенограмма тренинга, в котором вы, лично вы, читатель, будете принимать непосредственное участие, слушать тренера, делать упражнения, задавать вопросы, выслушивать ответы и даже спорить. Это ваш тренинг уверенности. А что такое уверенность и нужна ли она? Посмотрим.
• Уверенность - это свобода общения с людьми.
• Уверенность - это чувство собственного достоинства.
• Уверенность - это внутренняя сила.
• Уверенность - это шанс добиться своих целей.
О том, в чем мы не уверены, мы привыкли молчать. Наконец есть шанс высказаться и получить ответ.
Открываем первую страницу. Тренинг начинается.
Укрепление личности, или Настоящий тренинг уверенности читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Укрепление личности, или Настоящий тренинг уверенности без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Кому это надо? Нужно просто встать спокойно и расслаблено взглянуть на человека, не тревожа собеседника своим ненужным напряжением. Во время разговора не обязательно теребить что-то руками. Вы можете просто разрешить своим рукам спокойно висеть: во-первых, это и смотрится нормально, как бы и где бы вы ни выступали, во-вторых, ваши руки свободны. Из этого спокойного положения вы можете легко сделать любой жест, вы для этого свободны.
– (Светлана) Хочется нервно дергаться, когда волнуешься…
– А вот здесь важно это «порочное кольцо» разорвать.
Подарите людям уверенного себя
Еще один важный момент – ваша уверенность и спокойствие нужны не столько вам, сколько окружающим вас людям.
(Мария согласно кивает и подыгрывает, изображая глубокую задумчивость)
– И подходит к ней вот такое извиняющееся существо, которое хочет познакомиться, – я изображаю смущение, робость, желание спрятаться и вообще страх.
– Как ощущения, Мария, вызывает такой человек?
– Неприятные.
– Точно, неприятные. А теперь давай представим другой вариант, – теперь я подхожу к ней развязно, нагло глядя сверху, грубо встаю вплотную.
– «Здорова, корова!»
(смех в зале, Мария тоже смеется, отодвигаясь и явно не желая так общаться)
Я весело спрашиваю:
– Какие ощущения теперь?
– Тоже неприятные… Хочется держаться от такого человека подальше…
– Верно, – соглашаюсь я – Подходя к тебе, оба этих человека угнетали твое чувство собственной значимости.
• Во всяком случае, мы постоянно так думаем.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Укрепление личности, или Настоящий тренинг уверенности, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
