На нашем сайте вы можете читать онлайн «Весне – быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Весне – быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной

Автор
Дата выхода
12 марта 2023
Краткое содержание книги Весне – быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Весне – быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ксения Зубова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга для творческого планирования трех весенних месяцев с помощью арт-техник, письменных практик и сильных вопросов. Притчи, цитаты, весенние истории, вдохновение от участниц, которые проходили одноименный курс, помогут запланировать важные цели на весну и дополнить её маленькими чудесами.
Весне – быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Весне – быть! Воркбук от ресурсного психолога Ксении Зубовой для уникальной без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Дерево – это жизнь, рост, развитие, сила.
1. Закрой глаза на несколько секунд и представь себя деревом.
2. Нарисуй дерево таким, как ты его увидела, как рука захочет нарисовать. Не оценивай красоты картины, главное – сам процесс. Дерево может быть реальным или нереальным. Если чего-то не хватает – можно дорисовать.
3. Посмотри на свое дерево, и подумай, о каких ресурсах оно тебе говорит, какой силой может тебя напитать?
4. Запиши напутствие от дерева силы на эту весну себе.
5. Сохрани рисунок, и подпитывайся силой в нужный момент!
Впечатления участниц курса.
Катя. Я в субботу рисовала своё дерево. Назвала его деревом мира в океане эмоциональных бурь. Обнимаю вас!
Саша. Вчера как раз заварила новый молочный чай с мальвой и устроила неспешное чаепитие, это очень тёплый и приятный ритуал.
Маша. Поделюсь тоже своим деревом Силы. Корни – моя истинная Сила, устойчивость, мощь.
Ксюша. Я просто оставлю здесь цитату: «Вы никогда не должны отказываться от чашки чая при следующих обстоятельствах: если на улице жарко; если на улице холодно; если вы устали; если кто?то думает, что вы устали; если вам не по себе; прежде чем выйти из дома; если вы не дома; если вы только что пришли домой; если вам хочется чайку; если вам не очень хочется чайку, но вы могли бы; если вы уже давно не пили чая; если вы только что перехватили чашечку».
1 упражнение. Твое зимнее имя.
– Меня зовут Алиса, а…
– Какое глупое имя! – нетерпеливо прервал ее Шалтай. – Что оно значит?
– Разве имя должно что-то значить? – проговорила Алиса с сомнением.
– Конечно, должно, – ответил Шалтай-Болтай и фыркнул.
Льюис Кэрролл.
При встрече индейцы Чо-Ду не задают вопросов типа: «Как тебя зовут?» или «Как твои дела?».
Они спрашивают: «Как твоё имя сегодня?» или «Как твоё имя сейчас?»
Ведь наши состояния всё время меняются.






