На нашем сайте вы можете читать онлайн «SOS! Спасаем Мозг! Тренируем память – удлиняем жизнь!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
SOS! Спасаем Мозг! Тренируем память – удлиняем жизнь!
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
05 августа 2021
Краткое содержание книги SOS! Спасаем Мозг! Тренируем память – удлиняем жизнь!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению SOS! Спасаем Мозг! Тренируем память – удлиняем жизнь!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Павел Артемьев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
При виде заголовка, возможно, возникает вопрос: да надо ли трубить «SOS» и что-то там спасать? Вроде неплохо живем — айфоны каждый год обновляем, космос осваиваем. Прогресс, так сказать, налицо… Да только прогресс прогрессу — рознь, и технический прогресс ни в коем случае не следует отождествлять с прогрессом общечеловеческим, с прогрессом отдельной личности. И связь с нашей памятью здесь самая прямая. Мы — ровно то, что знаем о себе и помним, и именно развитию памяти посвящена данная книга.
SOS! Спасаем Мозг! Тренируем память – удлиняем жизнь! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу SOS! Спасаем Мозг! Тренируем память – удлиняем жизнь! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Обычное для них скучно, отсюда и любовь к сказочным сверхвозможностям, к волшебным палочкам, скатертям-самобранкам, суперспособностям и пр. К слову сказать, тот же подход полезно применять и взрослым. Давайте признаем: нас отталкивает рутина и мелочность успехов. В самом деле, малоинтересно заниматься будничными тренировками. Другое дело, когда поставлена некая сверхзадача! Например, в течение полугода овладеть итальянским языком и научиться говорить без акцента! Или за те же полгода существенно поправить зрение, воспользовавшись методиками Норбекова и Жданова.
Тут будет реклама 1
Или попытаться освоить искусство жонглирования. Только представьте себе, к вам в гости пришли друзья, родственники, а вы уже довольно уверенно жонглируете тремя мячами! При этом та очевидная польза для мозга и памяти, о которой мы говорили в начале, подогревается и внешними стимулами. Разве плохо – уметь радовать, удивлять, восхищать, а то и увлекать собственным примером? Долгое время вы были для собственных коллег обычным приятелем, и вот в один прекрасный день вы неожиданно принесли на работу их готовые портреты – в масле, акриле или акварели.Тут будет реклама 2
А ведь это тоже отменный тренинг! Искусство рисунка – великолепная школа для мозга, для вашей образной и моторной памяти. А если задаться целью выучиться данному мастерству за какой-то небольшой срок, заряженность на успех только возрастет.
На личном опыте знаю, как люди, будучи уже взрослыми, брались осваивать гитару, флейту или саксофон – и уже через год-полтора показывали неплохие результаты.
Тут будет реклама 3
И это тоже было отличным тренажом памяти!
Отправляясь сдавать на права – хоть в 30, хоть в 60 лет, человек также совершает отличный «рывок», в буквальном смысле перетряхивающий весь мозг и повышающий тонус памяти.
В любом случае, выбор методик и техник укрепления памяти чрезвычайно велик, и не столь важно, каким именно занятием вы себя загрузите. Важно, чтобы занятие это было полезным и интересным лично для вас, и тогда задача защиты вашего мозга от лени, деменции, депрессии будет решена более чем успешно.
Тут будет реклама 4
Глава 2 Спецкухня нашего мозга
«Благодаря холодильнику мы теперь можем есть несвежие продукты».
Стефан Киселевский
Что бы такое съесть, чтобы похудеть?.. Знакомое изречение, верно?
Так или иначе, но мимо кухни и полезных продуктов пройти сложно, и человечество во все времена кропотливо выискивало не только тайну философского камня, но и заветное снадобье, спасающее от любых болезней, помогающее силе ума и твердой памяти.
Мнения
Еще нет комментариев о книге SOS! Спасаем Мозг! Тренируем память – удлиняем жизнь!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Павел Артемьев! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
