На нашем сайте вы можете читать онлайн «Психосоматика шаг за шагом». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Клиническая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Психосоматика шаг за шагом
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
14 марта 2021
Краткое содержание книги Психосоматика шаг за шагом, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Психосоматика шаг за шагом. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Артем Федоров) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга включает в себя полный курс лекций по основам психосоматики, написана доступным языком и будет незаменимым помощником для тех, кто желает быстро понять, как работать с различными психосоматическими расстройствами. В книге вы найдете понятный теоретический материал, а также практические задания и упражнения. Все упражнения успешно зарекомендовали себя в профессиональной среде. Книга предназначена для психологов, психотерапевтов, консультантов. Книга не является учебником по медицине. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Психосоматика шаг за шагом читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Психосоматика шаг за шагом без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Выгоды и преимущества болезни
«Что означает для вас избавиться от болезни?»
«Чего не позволяет Вам делать Ваша болезнь? К чему Вас вынуждает эта болезнь?»
«Представьте, что болезнь прошла, что произойдет, в вашей жизни?»
«Какой будет ваша жизнь через год (через 5, 10, 20 лет) после того, как болезнь исчезнет?»
«Предположим, болезнь – особый способ вашего тела, о чем-то Вам сообщить, о чем Ваше тело пытается сообщить вам, через болезнь?»
Ответы на эти вопросы позволят определить, какие Ваши желания заблокированы, и какие свои потребности Вы не замечаете.
Тут будет реклама 1
«Если бы Вы позволили себе реализовать эти желания, как изменилась бы Ваша жизнь, какой бы смысл Вы в неё вложили, кем бы Вы стали?»
Ответ на этот вопрос помогает определить глубинную потребность Вашего существа, заблокированную каким-то ложным верованием.
«Если бы Вы стали тем, о ком мечтали в предыдущем вопросе, что страшного или неприемлемого произошло бы в Вашей жизни?»
Ответ на этот вопрос позволит Вам выявить верование, которое блокирует Ваши желания и Вашу потребность в самореализации, создавая, таким образом, физическую проблему.
Тут будет реклама 2
Выяснив, какое Ваше убеждение стало причиной Вашей болезни, Вы всегда можешь изменить его.
«Как болезнь помогает вам? Какие выгоды и компенсации вы получаете от болезни?»
«Помогает вам болезнь чего-либо избежать?»
«Помогает вам болезнь получать больше внимания и любви?»
«Какие чувства вам помогает выразить болезнь?»
Предложите пациенту подумать, какие потребности лежат в основе преимуществ, которые предоставила ему болезнь: ослабление стресса, любовь и внимание, возможность высвободить свою энергию и т.
Тут будет реклама 3
д. Обсудите, что клиенту мешает удовлетворить эти потребности, не прибегая к болезни.
6. Проявление причин
«Что усиливает симптом?»
«Что ослабляет симптом»
«Где у вас в теле возникает симптом? Какой он? Что может произойти, чтобы симптом усилился? В каких ситуациях? Представьте себя в этих ситуациях?»
«Как вы себя чувствуете в этих ситуациях? Какие эмоции испытываете?»
«Сколько лет вам в этих эмоциях?!»
«Какие самые ранние воспоминания связаны с этими эмоциями?»
Например, вы вспомнили, как боитесь своего начальника, и у вас возникло чувство в груди.
Тут будет реклама 4
Пока нам не важно, что это за чувство, с этим мы разберемся в следующей главе.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Психосоматика шаг за шагом, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Артем Федоров! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
